На нашем сайте вы можете читать онлайн «Советы заядлого пляжника». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Отдых / туризм. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Советы заядлого пляжника
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Жанр
Дата выхода
12 августа 2020
Краткое содержание книги Советы заядлого пляжника, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Советы заядлого пляжника. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Александр Иванович Золотарев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Короткие и на 99% серьезные рекомендации от автора почти несерьезной «Мазохистки». «Советы» позволят узнать как самостоятельно научиться плавать и не бояться воды, а также знакомят с многообразием ситуаций и основными принципами безопасности на воде.
Советы заядлого пляжника читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Советы заядлого пляжника без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Итак, вы не умеете плавать, панически боитесь воды и отвергаете любые предложения помочь вам в этом деле. Но, вы можете научиться плавать самостоятельно. Для этого вам нужно примириться с тем, что вам в уши нальется вода, войти в спокойную воду по грудь, выдохнуть, чтобы еще больше уменьшить свою плавучесть, и плюхнуться лицом вниз с намерением утонуть.
Через несколько секунд вы убедитесь в том, что ваше тело идти на дно не торопится. Ноги еще могут уйти вниз, а вот туловище болтается на поверхности.
Тут будет реклама 1
Из воды выступает ваш затылок, спина и нижняя часть тела. Сказывается ваша положительная плавучесть.
Когда вы убедились в том, что все равно остаетесь у поверхности, медленно поднимите голову над водой, и, совершая слабые ленивые движения руками и ногами, начинайте дышать.
Все, вы плывете. Очень медленно, но это и неважно. Главное – вы держитесь на поверхности.
В чем тут сложность. Анатомически человек совершенно не приспособлен к воде и поэтому ей абсолютно безразлично какую именно часть тела она будет выталкивать наружу.
Тут будет реклама 2
В туловище располагаются легкие и кишечник, поэтому вода выталкивает туловище, но, поскольку наукой доказано, что человек не может дышать местом голове противоположным, предпочтите голову. Во всяком случае, нос и глаза. А для этого нужно предпринимать определенные усилия.
Найдите движения, которые позволяют поддерживать вашу голову наверху и постепенно уменьшайте их интенсивность до того момента когда вы уже не сможете сохранять нужную позицию.
Тут будет реклама 3
Это и есть минимальные усилия необходимые для того, чтобы вы могли спокойно плавать. И вы будете поражены, насколько эти усилия ничтожны. Практически, человек может просто держаться на воде как щепка – очень долго и без всякой усталости. Конечно, научившись держаться на воде, вы не будете на следующий день ставить рекорды скорости. Каким именно способом вы начнете плавать, вообще не имеет значения. Можете разводить руки в стороны или грести по собачьи.Тут будет реклама 4
Можете болтать ногами вверх-вниз или уподобиться лягушке. Главное, что вы чувствуете, что вода вас поддерживает и вы можете оставаться на воде там, где не достаете до дна.
То же самое произойдет, если вы попробуете перевернуться на спину. На самом деле плавать на спине еще легче, только в этом случае нужно быть готовым к тому, что вода попадет вам в уши.
В далеком Таиланде есть деревня, где проживает феноменальная женщина умеющая лежать на воде.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Советы заядлого пляжника, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Александр Иванович Золотарев! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
