Советы выживания от сеньора Робинзона. Остаться в живых в экстремальных условиях. Добываем огонь, воду, пищу, кров…

Питание. Минимальный набор для пикника, состоящий из металлической кухонной утвари, ножа и сухпайка. Для длительных походов есть смысл приобрести газовую горелку.

В преддверии активного походного сезона будет особенно полезен тем, кто первый раз собирается в пешее путешествие, стандартный список вещей для похода. При использовании такого списка вероятность забыть что-то важное приближается к нулю.

Список подходит для походов весной, летом и осенью (когда нет снега). Он универсален, его можно скорректировать по своим потребностям и желаниям.

Основное снаряжение:

• палатка,

• спальник,

• коврик,

• рюкзак,

• нож с открывалкой для консервных банок,

• горелка,

• топливо для горелки,

• спички в непромокаемой упаковке и зажигалка,

• кухонный набор (котелок, миска, кружка, ложка),

• фонарик со свежими батарейками,

• ёмкость для воды,

• карта,

• компас,

• солнцезащитные очки,

• походная аптечка,

• средства гигиены (щётка, паста, мыло, шампунь, антиперспирант, туалетная бумага, солнцезащитный крем, зеркало),

• средство для защиты от насекомых,

• полотенце,

• фотоаппарат с картой памяти и заряженным аккумулятором,

• мобильный телефон с деньгами на счёте и заряженным аккумулятором (желательно наличие 2 сим-карт разных операторов, чтоб не испытывать проблем со связью).

Вспомогательное снаряжение:

• треккинговые палки,

• GPS навигатор со свежими батарейками и запасным комплектом батареек.

Одежда и обувь:

• обувь для ходьбы,

• лёгкая обувь для лагеря (тапочки),

• базовый слой одежды – термобелье,

• утепляющий слой (флисовые или шерстяные кофта + штаны),

• ветро- и влагозащитный слой (куртка + штаны),

• футболка,

• шорты,

• нижнее бельё,

• лёгкие носки,

• тёплые носки,

• шапка,

• перчатки,

• бандана или бейсболка для защиты от солнца.

Скорректировать список очень просто. Ненужные вещи брать не стоит. Не берите вещи, которыми не пользуетесь, и ориентируйтесь на погодные условия.

Правила подбора одежды

Самое главное правило подбора одежды для похода: она должна закрывать и защищать кожу от различных опасностей на природе. Это могут быть насекомые, камни, ветви деревьев и кустарников, ядовитые растения. Материал должен хорошо пропускать воздух, быть лёгким и быстро высыхающим на солнце. Этим требованиям отвечают почти все современные костюмы, предназначенные для активного отдыха.