На нашем сайте вы можете читать онлайн «Почувствуй движение жизни! Начни кататься на коньках и роликах!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Развлечения. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Почувствуй движение жизни! Начни кататься на коньках и роликах!
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Жанр
Дата выхода
26 августа 2020
Краткое содержание книги Почувствуй движение жизни! Начни кататься на коньках и роликах!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Почувствуй движение жизни! Начни кататься на коньках и роликах!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Светлана Хунгер) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Я являюсь евангелистом катания на коньках и считаю, что это занятие может помочь вам осуществить любую вашу мечту, какой бы она не была. Катание разносторонне воспитывает ваше тело и душу, а потому способно кардинально изменить жизнь, если вы этого захотите. Как побороть страхи и сомнения, как выбрать, примерить, ухаживать за коньками и роликами. Первые упражнения и основные принципы катания. Все для того, чтобы начать! Смелей, почувствуй движение жизни! Вперёд! Меняй себя к лучшему!
Почувствуй движение жизни! Начни кататься на коньках и роликах! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Почувствуй движение жизни! Начни кататься на коньках и роликах! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Ежедневно мы сталкиваемся с множеством текущих сложностей повседневной жизни: конфликты, стрессы, страхи, неудовлетворенность собственной жизнью, отсутствие необходимых личностных качеств. Эти неприятности вводят в депрессивные и подавленные состояния. Многие уже готовы меняться сами и менять свою жизнь, выходить из темноты и безнадеги. Но как это сделать, не знают.
Я встала на коньки в самый тяжелый период моей жизни. Все рушилось, пьющий, не работающий муж влез в долги, двое маленьких детей, я в декретном отпуске.
Тут будет реклама 1
Как мы выживали, сейчас уже не могу себе представить. И в это отчаянное время я встала на лед. И… все в корне поменялось. Все проблемы остались при мне. Но мое отношение ко всему изменилось. Тот адреналин, то счастье, которое я получала от катания, дали мне силы для изменения меня! С каждым днем занятий и тренировок менялась я физически, менялись фигура и состояние души, появилось много сил и повысилась активность, я не ходила, я летала и бегала, с появлением новой работы и увлечения усталости я не чувствовала.Тут будет реклама 2
Мои возможности стали безграничными: второй институт, судейство, тренерство. С повышением мастерства и появлением результатов моей работы и первых побед появились уверенность в себе и желание двигаться только вперед. Вот почему сегодня я являюсь евангелистом катания на коньках, которое дало мне все. Счастье, здоровье, хорошую спортивную фигуру, карьеру тренера, о которой я даже не мечтала, забитая, затюканная, отчаявшаяся и потерявшая смысл жизни, я превратилась в уверенную в себе и своих способностях женщину.Тут будет реклама 3
Я изменила себя, свое окружение, свою жизнь.
Вывод: проблемы здесь и сейчас – это не данность, это только наше отношение к тому, что происходит вокруг нас, с нами. Мы можем всегда и все изменить. Люди, поставленные в одинаково сложную ситуацию, по-разному будут выходить из нее. И именно катание на коньках дает это ощущение полета и силы и неограниченные возможности. Оно воспитывает, организует, окрыляет.
Сейчас о страхах. Я боялась? Да. Страх – двигатель процессов.
Тут будет реклама 4
Нужно научиться им управлять, трансформировать его и заставить работать на тебя. Тогда он станет не страхом, а волнением, которое можно усмирить, чувством опасности, которое можно снизить, применяя страховку. Что вызывает страх? Страх вызывает неизвестность. Поэтому на коньки или ролики нужно вставать подкованным теорией.
Материалы книги – это мой тренерский опыт на коньках и роликах, с детьми и взрослыми, со спортсменами, любителями и новичками.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Почувствуй движение жизни! Начни кататься на коньках и роликах!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
