Я иду тебя искать. Познакомиться с мужчиной легко

Особенно, если речь идет о любви, особенно, когда мы говорим про такой сложный и многогранный процесс, как отношения. Неудачи, большие и маленькие, глобальные и ситуативные, в личных отношениях особенно сильно выбивают нас из колеи. Да, мы живые люди, а не роботы, поэтому живо реагируем на происходящее, испытываем боль и другие негативные эмоции. А они, будто балласт, мешают взлететь повыше в небеса красивому большому воздушному шару наших желаний. Они напрочь блокируют позитив, как будто закрашивая все зеленое и яркое черной краской.

Но, тем не менее, я советую вам, несмотря на колоссальные сложности и внутреннее сопротивление, несмотря на огромный скепсис и накопившийся в душе негатив, осознанно переходить в энергию благодарности.

Например, благодарить человека, с которым вы расстались, поссорились, в котором возможно разочаровались, за жизненный урок. Благодарить ситуацию, за то, что преодолев ее, вы стали сильнее и мудрее.

Да, то, что на что мы смотрим, можно увидеть и в черном, и в розовом цвете – смотря, с какой стороны и под каким углом посмотреть.

Поэтому с сегодняшнего дня мы осознанно выбираем светлую сторону и рассматриваем всех и все сквозь призму позитива. Это как после дождя: кто-то видит грязные лужи, а кто-то радугу на небе…

Как же это сделать?

– Первое мощное упражнение, которое перезапустит вашу энергию, – это написать 100 благодарностей за последние 12 месяцев. Да, казалось бы, задача не из легких – прокрутить и восстановить детально в памяти целый год жизни.

Особенно если вы не актер, получивший Оскар, а они всегда благодарят родителей, друзей и остальную половину мира на церемонии награждения. Особенно если вы в силу каких-то негативных обстоятельств дали себе внутреннюю установку замечать только черный цвет…

Но если вы просто не можете вспомнить, то могу посоветовать: загляните в фотогалерею вашего смартфона – именно там мы собираем самые интересные и яркие, милые и смешные, трогательные и душевные моменты, за которые часто забываем поблагодарить Судьбу и Вселенную.

– Далее я советую вам в качестве полезной и хорошей привычки, выписывать каждый вечер 3—5 благодарностей прожитому дню. Причем, не только миру, окружающим, но и самой себе. Проделывая это упражнение, мы не только запускаем благодарность, но и укрепляем уверенность в себе, концентрируясь на своих маленьких и больших, ощутимых и едва заметных, но все же достижениях.

Ведь каждое такое достижение – это наш шаг на четко выбранном пути.