Книготерапия. Азбука исцеляющих советов

Не ждите, пока Вселенная организует вам остановку через болезнь, действуйте сами.

У каждого из вас, будет свой список. Если вы затрудняетесь что писать, вот вам для примера мои вдохновляющие и наполняющие дела.

Мой список ресурсов:

– Побыть одной;

– Сауна, баня, бассейн;

– Салон красоты (Спа);

– Санаторий (курорт выходного дня);

– Бесцельный шопинг в Галамарте;

– Чашечка кофе;

– Поход в кофейню;

– Кинотеатр;

– Домашний кинопросмотр с мужем;

– Прослушивание пластинки;

– Ароматы и запахи (аромамасла, свеча);

– Массаж;

– Просто сон;

– Слова поддержки от читателей или клиентов (оценка моей работы);

– Обнимашки с мужем;

– Творчество (вышивка бисером);

– Сидя на качели гладить кошку;

– Велосипед;

– Приготовить вкусняшки (тортик);

– Ужин при свечах;

– Дальняя дорога;

– Съесть что-нибудь вкусное;

– Поиграть в игру;

– Почитать посты любимых блогеров.

По такому же принципу создают «Баночку целей» и «Баночку желаний».

Туда отправляются все нереализованные планы. Достали одну бумажку, выполнили, потом, тяните другую.

Самое главное помните, что счастье в моменте. Оно прячется в незначительных, на первый взгляд вещах. Если вы сможете увидеть эту простоту, то тогда, чувство высшей радости не обойдет вас стороной и никакое горе, не будет страшно.

Выбирая цель, цельтесь выше, не бойтесь попасть в Звезды!

Последнее время, я стала задумываться над темой, что я всего добиваюсь с трудом.

Канительно, не с первого раза. Вспомнила, что так было всегда. Наткнусь на препятствие и упираюсь в него как тот баран, пока оно не сдвинется.

В психологии есть понятие – люди бронетранспортеры, вот я как раз из таких. Они надежные и упрямые в своих стремлениях. Волевые, невозмутимые, способные лбом пробивать любые двери. Как в песне: «Спрячь за высоким забором девчонку, выкраду вместе с забором». Им все равно, сколько всего надо преодолеть, они дойдут к цели, если надо, доползут.

Это лидеры, готовые вести за собой других, надежно скрыв крепкой броней, укрытием, в случае необходимости, закрыв собой. Многие их не понимают. А без верных помощников им сложно сдвинутся с места. Нужен экипаж.

Моя команда – это мой муж, он всегда участвует в моих стремлениях. Как говорил Конфуций: «Счастье – это когда тебя понимают, большое счастье – когда тебя любят, настоящее счастье – когда любишь ты». В этом плане я очень счастливый человек.