На нашем сайте вы можете читать онлайн «Марафоны личностного роста. Готовые сценарии для соцсетей. Бери и монетизируй!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Марафоны личностного роста. Готовые сценарии для соцсетей. Бери и монетизируй!
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Краткое содержание книги Марафоны личностного роста. Готовые сценарии для соцсетей. Бери и монетизируй!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Марафоны личностного роста. Готовые сценарии для соцсетей. Бери и монетизируй!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Морева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Вы любите участвовать в марафонах личностного роста в соцсетях? Тогда для Вас отличная новость! В этой книге автор полностью дала три сценария для самостоятельного прохождения программы марафонов. Можно выполнять задания по дням или выбрать для себя понравившиеся упражнения и практики. В этой книге автор представляет три своих авторских курса: Выключи автопилот – 7-дневный марафон, о том, как добавить красок в свою жизнь, сменить привычные действия на необычные, заставить свой мозг активно выстраивать новые нейронные связи. 21 вопрос к себе. Терапия текстом – сильный терапевтический марафон, который содержит глубокие и важные вопросы для размышления о себе и своей жизни, а отвечать на эти вопросы рекомендуется письменно. Чуйка – 21-дневный марафон для тех, кто хочет научиться слышать и понимать свой внутренний голос, видеть подсказки внешнего мира и тонко чувствовать свои собственные ощущения от тех или иных событий, людей или обстоятельств.
Марафоны личностного роста. Готовые сценарии для соцсетей. Бери и монетизируй! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Марафоны личностного роста. Готовые сценарии для соцсетей. Бери и монетизируй! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
? К слову, еще в 1934 году у писательницы Доротеи Бранд вышла книга «Как стать писателем», где она советует читателям писать по утрам в течение 30 минут так быстро, как они смогут. ?
Вопросы и задания:
ДЕНЬ 1
Например, я люблю писать от руки, мама троих сыновей, сочетаю в работе массаж и психологию.Три существительных, которые ассоциируются у вас с собой. (Например, дисциплина, доброта, солнце) Вспомните и запишите 3 нестандартных факта, которые отличают вас от многих других людей.
ДЕНЬ 2
Что может помочь почувствовать над собой "стеклянный купол", от которого будет отлетать обратно любой негатив?Что я думаю о других людях? На что обращаю внимание? Что мне нравится/не нравится? Какие черты во внешности, в поведении меня сразу оттолкнут? А что наоборот привлекает? Сплетничаю ли я о других? Как я реагирую на чужие успехи и чужие провалы? Как я реагирую на критику? Что мне помогает восстановиться, если меня раскритиковали, сказали, что-то грубое, неприятное обо мне? Чья критика самая болезненная?
ДЕНЬ 3
Напишите про это самое лучшее место на земле.
ДЕНЬ 4
"Я разрешаю себе…(что именно)
Сегодня думаем и пишем на тему, в чём я сама себя ограничиваю и почему. Что Вы сами себе запрещаете, не даёте, не позволяете.
ДЕНЬ 5
Можно составить список действий, которые будут для Вас проявлением любви к себе.Как вам такая мысль: «Мы любим то, во что вкладываемся (время, деньги, силы, ресурсы)». Тогда что делать, чтобы полюбить себя? Правильно! Вкладываться в себя! Время, деньги, процедуры, одежда, обучение, развитие, путешествия и т.д.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Марафоны личностного роста. Готовые сценарии для соцсетей. Бери и монетизируй!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Анна Морева! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
