Кинг

Чувствовала себя лицемеркой, но с каждым занятием расслабиться становилось всё сложнее. У меня хорошо получалось абстрагироваться от реальности, но во время занятий это не решение проблемы.

– На вдохе чувствуем, как от пальчиков ног поднимается живительная, тёплая и обволакивающая энергия. Она проходит через всё тело и выходит через макушку, – снова наставляла я. – Она пропитывает каждую клеточку нашего организма и исцеляет его. На выдохе уходит всё разрушающее. Ты освобождаешься.

Дыхательная гимнастика всегда помогала мне найти баланс.

Сегодня мы дышали дольше обычного, но я не могла продолжить занятие, не войдя в нужное состояние.

– Отлично. Теперь займёмся гармонизацией второй чакры. Наше пространство безопасно. Каждая из вас расслаблена. Ты чувствуешь, как твоё дыхание постепенно опускается вниз. Ты дышишь животом глубоко, равномерно и спокойно. Постепенно ты начинаешь дышать сквозь матку. Прислушайся к ней. Что она тебе говорит? Как она себя чувствует? Чего ей не хватает?

Лёжа на коврике и ровно дыша, я никак не могла отделаться от воспоминаний, предшествующих данному занятию.

Сегодня утром я снова проснулась в крепких объятиях Райана, но стоило мне отстраниться от него, как он внезапно прижал меня к себе и почти поцеловал. Он замер в миллиметрах от моих губ и что-то прошептал, но от дикого сердцебиения, пульсирующего во всём теле, я не смогла разобрать и быстро сбежала из его спальни, спрятавшись здесь. До этого он мог приобнять меня за ужином и попытаться угадать, чем я пахну, но ещё никогда не приближался до такой степени. Что самое ужасное – моему телу явно понравился подобный контакт. Именно поэтому я сейчас никак не могла расслабиться и отключить голову.

– Моя матка напряжена, – произнёс кто-то из динамика ноутбука.

– А моя словно плачет, – сказала вторая.

– А моя улыбается, – подключилась ещё одна девушка. Повернув голову в сторону экрана, я ободряюще улыбнулась, хотя никто из них меня сейчас не видел, лёжа с закрытыми глазами. Но мне всегда было приятно знать, что мои ученицы так тонко чувствуют себя.

– Хорошо. Слушаем свою матку. Поговорите с ней. Какая там энергия? Что ты можешь сделать, чтобы изменить её состояние? Чем ты можешь ей помочь?

Попыталась услышать свою матку. По-моему, ей не хватало тепла. Я буквально чувствовала холод изнутри себя. Только утром, когда Райан рядом, я ощущала нечто непривычное. Что-то щекочущее и пульсирующее.

– А теперь снова делаем вдох, – продолжила напутствовать я.