На нашем сайте вы можете читать онлайн «Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Детские книги, Книги для подростков. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
24 августа 2023
Краткое содержание книги Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лия Агирре) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Практичный гид для девочек-подростков, который поможет разобраться во всех важных вопросах взросления. Под обложкой – ответы на вопросы о дружбе и отношениях, а также интересные задания, которые помогут лучше узнать себя и справиться с любой ситуацией.
У тебя наверняка возникает масса вопросов, которые часто некому задать. Как понять, что кто-то тебе нравится? Что делать, если зовут на свидание или присылают странные сообщения в Сети? Как разобраться в том, что подойдет именно для тебя? Как стать увереннее в себе, определить свои ценности, установить личные границы и как быть, если что-то идет не так?
Эта книга поможет тебе:
• разобраться в том, что для тебя важно;
• любить и принимать себя, ведь чужие мнения не играют роли в твоей жизни;
• ценить все те черты, которые делают тебя уникальной;
• легче знакомиться и заводить друзей;
• строить здоровые и безопасные отношения.
Простые объяснения и небольшие задания помогут тебе лучше узнать себя, осознать свои принципы, научиться ценить себя и устанавливать границы. И объяснят, как быть, если что-то идет не так.
Большое внимание авторы уделяют вопросу первых отношений – как общаться с партнером и построить связь, основанную на согласии и доверии. Книга поможет тебе не стать жертвой абьюзивного или нарциссичного партнера, который сделает только больно.
Цени себя в отношениях!
Для кого книга
Книга рекомендуется девочкам-подросткам и их родителям, которые хотят донести до дочерей важные вещи о взрослении и сформировать у них самооценку, внутренний стержень и правильное отношение к опасностям взросления.
На русском языке публикуется впервые.
Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Что я могу сделать или какое решение принять, чтобы лучше выразить свои ценности и ослабить дискомфорт?
Вопросы кажутся вполне простыми и прямолинейными, но бывает очень трудно поступить правильно или принять решение, соответствующее твоим ценностям, если при этом приходится оспаривать действия друзей или идти против общепринятой культуры. Человеческий мозг запрограммирован на социальность и поиск связей с другими. Сама природа заложила в нас желание стать частью большой группы, потому что принадлежность к группе помогает почувствовать себя защищенными.
Что же делать Сэмми? У нее есть несколько вариантов. Во-первых, она может решить, что больше не будет участвовать ни в каких разговорах, где перемывают кому-то косточки или оскорбляют кого-то.
Еще она может поговорить с подругами и поделиться с ними своим мнением – возможно, они согласятся ее выслушать и после этого задумаются о своих ценностях и действиях.
Наконец, Сэмми может понять, что постепенно перерастает этих подруг, раз уж у них так мало общих ценностей или они не принимают ее такой, какая она есть, с ее мыслями и принципами.
Что тебе делать, если ты попадешь в такую ситуацию? Сначала сверься со своим телом: чувствуешь ли ты напряжение или дискомфорт? Если да, сделай паузу и подумай о своих личных ценностях. Есть ли конфликт? Если да, переосмысли те свои убеждения, в которых ты сомневаешься. Не забывай: если твои ценности меняются или если они не такие, как у некоторых твоих друзей, это нормально.
Иногда решиться на какое-то действие бывает трудно или страшно. Следующее упражнение поможет тебе определить ценностные приоритеты – решить, какие ценности для тебя важнее всего и почему. Это первый шаг к применению их на практике. Начинать с малого – это нормально!
УПРАЖНЕНИЕ: ОПРЕДЕЛИ ПРИОРИТЕТЫ И УВАЖАЙ СВОИ ЦЕННОСТИ
Определять приоритеты и уважать свои ценности очень важно.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
