На нашем сайте вы можете читать онлайн «Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Детские книги, Книги для подростков. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
24 августа 2023
Краткое содержание книги Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лия Агирре) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Практичный гид для девочек-подростков, который поможет разобраться во всех важных вопросах взросления. Под обложкой – ответы на вопросы о дружбе и отношениях, а также интересные задания, которые помогут лучше узнать себя и справиться с любой ситуацией.
У тебя наверняка возникает масса вопросов, которые часто некому задать. Как понять, что кто-то тебе нравится? Что делать, если зовут на свидание или присылают странные сообщения в Сети? Как разобраться в том, что подойдет именно для тебя? Как стать увереннее в себе, определить свои ценности, установить личные границы и как быть, если что-то идет не так?
Эта книга поможет тебе:
• разобраться в том, что для тебя важно;
• любить и принимать себя, ведь чужие мнения не играют роли в твоей жизни;
• ценить все те черты, которые делают тебя уникальной;
• легче знакомиться и заводить друзей;
• строить здоровые и безопасные отношения.
Простые объяснения и небольшие задания помогут тебе лучше узнать себя, осознать свои принципы, научиться ценить себя и устанавливать границы. И объяснят, как быть, если что-то идет не так.
Большое внимание авторы уделяют вопросу первых отношений – как общаться с партнером и построить связь, основанную на согласии и доверии. Книга поможет тебе не стать жертвой абьюзивного или нарциссичного партнера, который сделает только больно.
Цени себя в отношениях!
Для кого книга
Книга рекомендуется девочкам-подросткам и их родителям, которые хотят донести до дочерей важные вещи о взрослении и сформировать у них самооценку, внутренний стержень и правильное отношение к опасностям взросления.
На русском языке публикуется впервые.
Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Возможно, она даже найдет друзей, которые думают созвучно ей и разделяют ее ценности.
Думай наперед: что ты можешь сделать, если какие-то из твоих ценностей конфликтуют с ценностями друзей? Можешь, например, уделить время, чтобы попытаться понять: а какие они, твои ценности? Можешь напомнить себе о своих целях и о том, каким представляешь будущее. Если обнаружится, что твои ценности не такие, как у друзей или близких, не забывай: это нормально. Ты сама выбираешь свои ценности и сама придаешь им значение. А расставания – это тоже часть жизни.
Видишь, как важно может быть ясное понимание ценностей? А теперь твоя очередь. Это упражнение поможет тебе узнать больше о себе и твоих личных ценностях.
УПРАЖНЕНИЕ: ПРОЯСНЯЕМ ЦЕННОСТИ
1. Возьми дневник или листок бумаги и запиши 5–10 личных ценностей. Помни: это твои ценности, то, что важно для тебя. Если тебе нужны идеи, загляни в список в начале главы (#CEN) или пройди по ссылке из раздела «Ресурсы» в конце книги (#litres_trial_promo).
2.
Пример: если для тебя ценна музыка, возможно, тебе нравится, как она объединяет людей или что она служит средством самовыражения.
Пример: если ты ценишь семью, то, возможно, любишь проводить время с самыми близкими людьми или делиться с ними своими переживаниями.
Пример: если ты ценишь спорт, то тебе может нравиться бросать себе вызов, становиться более сильной и тренированной или же быть частью команды.
3. Обращай внимание на мысли и чувства, которые у тебя возникают, когда ты выполняешь это упражнение.
• Ты чувствуешь радостное волнение? Или, может быть, злишься из-за того, что уделяешь слишком мало времени тому, что ценишь?
• Тебе легко или тяжело было составить список того, что ты ценишь?
• Опасаешься ли ты, что кто-то из близких не одобрит ценности из твоего списка?
• Возможно, ты решишь, что тебе нужно больше времени на обдумывание. Если так и вышло, то в течение дня прокручивай в голове вопрос: «Что для меня важнее всего?»
Помни: твои ценности могут меняться – и изменятся.
Конфликтуют ли твои ценности между собой?
Ближе познакомившись со своими ценностями, ты можешь заметить, что какие-то из них противоречат друг другу.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
