Главная » Легкое чтение » Качество секса (сразу полная версия бесплатно доступна) Эштон Левис читать онлайн полностью / Библиотека

Качество секса

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Качество секса». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Легкое чтение, Эротика и секс, Эротическая литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

31 января 2021

Краткое содержание книги Качество секса, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Качество секса. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Эштон Левис) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Секс является неотъемлемой и очень важной частью нашей жизни. Все мы имеем физические потребности, которые нужно вовремя удовлетворять. Однако, часто, кто-то из партнёров абсолютно не получает удовольствие от самого процесса. Всё это, к сожалению, приводит к появлению комплексов внутренней неуверенности в себе. Исходя из этого, крайне необходимо знать, как именно улучшить секс.

Качество секса читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Качество секса без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Еще более впечатляющим является тот факт, что регулярные оргазмы позволяют мужчинам в два раза чаще доживать до старости, а женщины на восемь лет живут дольше. Кроме того, женщины, испытывающие два оргазма в неделю, на 30% реже страдают сердечными заболеваниями. Вот еще несколько фактов свидетельствующих о пользе регулярной интимной близости:

Почаще обнимайтесь. Страстные объятия вашего партнера – это не только приятный аспект хорошего секса, они также помогают высвободить гормон окситоцин.

Исследования показали, что он может значительно увеличить продолжительность жизни. Так, люди, находящиеся в крепких отношениях, менее подвержены хроническим заболеваниям и даже депрессии. Итак, почаще прижимайтесь к своему любовнику после секса. Чувственный массаж, множество поглаживаний и интимных прикосновений помогут вам разнообразить половую жизнь. Кроме того, исследования показывают, что окситоцин вырабатывается в больших количествах со знакомым партнером.

Настроение. Чтобы наслаждаться хорошим сексом, вы должны находиться в хорошем настроении, вот почему химические вещества мозга так важны. Отсутствие желания является результатом снижения уровня одного из четырех химических веществ мозга – дофамина, ацетилхолина, ГАМК и серотонина. Некоторые травы и специи могут помочь вернуть желание. Для получения дофамина, который повышает настроение и уверенность, попробуйте добавить в пищу базилик, черный перец, перец чили, тмин, чеснок, имбирь и куркуму.

Ацетилхолин помогает улучшить бдительность и концентрацию внимания, поэтому используйте следующие специи: базилик, мяту, шалфей и тимьян. ГАМК, природный антидепрессант, содержится в алкоголе, чтобы организм начал вырабатывать этот гормон достаточно выпить несколько бокалов красного вина. Серотонин повышает счастье и способствует расслаблению, поэтому ежедневно ешьте бананы и шоколад.

Спорт. Физические упражнения помогают поддерживать тело в хорошей форме.

Они также улучшают кровообращение и мышечный тонус, замедляют процесс старения. Хорошая новость заключается в том, что секс дает почти все те же преимущества, что и регулярные физические упражнения, без необходимости заниматься на беговой дорожке. Он усиливает кровообращение и обмен веществ и сжигает около 30 калорий за 20 минут достаточно активного секса. Это значит, что за час вы сожгли бокал вина или пару бисквитов.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Качество секса, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Эштон Левис! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги