Точка

Он глотал обиды, лил слезы и тяжко страдал от собственного бессилия. Недоброжелателей такое поведение очень забавляло, а трусов, примкнувших к ним, радовало. Пожалуй, от них парню доставалось даже больше, ведь настал их звездный час, и они активно самоутверждались за его счет. Как-то мучители подкараулили Борю во дворе школы, навалились всем скопом и начали лупить, а один прыщавый шкет притаился в сторонке, вытащил телефон и стал снимать драку. Ему и в голову не пришло, что надо позвать на подмогу или ринуться в бой самому.

Нет, папарацци с радостным возбуждением предвкушал грядущую славу, которая обрушится, как только он «сольет инфу» в интернет. Ролик, действительно, быстро облетел школьное сообщество, набрав кучу непристойных комментариев и «лайков».

Воспоминания парня прервал Макс.

– Присаживайся, Борис, на тренажер. Тянуть можно сверху вниз к груди или по горизонтали к себе. Упражнение помогает проработать широчайшие мышцы спины и бицепсы рук.

Юру тренер поставил коленями на платформу, велел ухватиться за перекладину и подтягиваться.

Женю усадил на «бабочку», где нужно было взяться за держатели и сводить руки вместе, прорабатывая грудные мышцы. Костя и Вова занялись укреплением ног, а Паша на «римском стуле» качал пресс.

– Тебе, Петр, достался гребной тренажер, – сказал тренер. – Его назначение – мышцы пресса, спины, бицепсы рук и квадрицепсы.

Мальчишки выполнили упражнения, и Макс привел их в соседний зал со свисающими с потолка канатами.

– Во время лазанья прорабатывается огромное количество мускулатуры, в том числе и мелкие мышцы-стабилизаторы, – сказал тренер.

 – Развивается также ловкость и выносливость.

Петя задрал голову вверх и горестно вздохнул.

– Уверяю, ничего сложного, – сказал Макс. – Думаю, ты без труда освоишь технику. Вытягивай руки, Петр, и хватайся за канат выше головы. Пятка одной ноги должна упереться в носок другой. Зафиксировался?

– Кажется.

– Отталкивайся ногами и подтягивайся руками вверх.

Петька закряхтел и сделал рывок.

– Отлично, – похвалил его тренер. – Теперь перехвати руки и переставь ноги. Снова толчок и подтягивание на руках.

Макс посмотрел на остальных:

– Если осилите хотя бы треть, будет неплохо.

Вова сделал шаг назад и помотал головой:

– Я, наверное, не смогу.

Окружение прилепило Вове кличку «ушастый губошлеп». Только для мальчика внешность – предмет гордости, ведь родители, на которых он похож, были альпинистами.