Школа юных леди и джентльменов

Если с тобой вдруг случится такая неприятность, мы имеем в виду угревую сыпь, которая иногда превращается в гнойничковые узелки, ни в коем случае не выдавливай их, дабы впоследствии на месте безобидного прыща не образовался фурункул, бороться с которым гораздо труднее, чем с обычной угревой сыпью. Попробуй применить паровую ванночку (предварительно проконсультировавшись с дерматологом и выяснив, не опасна ли эта процедура для твоего типа кожи) и удали распаренный, размягченный гнойничок ватным тампоном.

Не забудь, что делать это нужно исключительно чистыми руками, дабы предотвратить возможность заражения, а затем обработать ранку спиртовым настоем.

Удалить гнойничок можно обычным ватным тампоном, смоченным в спиртовом настое или в 3 %-ном растворе перекиси водорода. Если гнойничок не удаляется, то ничего не поделаешь. Придется тебе смириться и оставить прыщик «дозревать». Ни в коем случае нельзя устраивать прогревание или повторную обработку паром, чтобы ускорить естественный процесс созревания.

А что делать, если угревая сыпь не покидает тебя? Ты просто устала бороться то с одним прыщиком, то с другим. Что ж, придется всерьез заняться твоим питанием. Все плюшки и пирожные на школьных переменках должны уйти в прошлое. Старайся принимать пищу в определенное время, чтобы твой желудок и кишечник нормально функционировали. Не забывай об овощах и фруктах. Ведь процесс появления угрей связан не только с переходным возрастом и физиологическими изменениями, происходящими в твоем организме в связи с взрослением, но и с твоим рационом и режимом питания.

Когда в организме накапливается слишком много вредных веществ, то первым на это реагирует твое лицо. Поэтому зачастую прыщики, гнойнички, покраснения – это результат неграмотного питания и неправильного образа жизни. Наверняка ты обращала внимание на тех людей, которые занимаются спортом. Чаще всего у них отличная кожа. Потому что спорт, физические упражнения заставляют организм работать, как часы.

Постарайся побольше двигаться. Ведь ты не думаешь, что леди не делают по утрам зарядку!

Предположим, что ты вняла нашим советам. Стала делать зарядку, следить за фигурой. Ведь у леди не может быть ни одной лишней складочки! Ты очень часто кушаешь салаты и делаешь регулярную чистку лица, а прыщики все-таки появляются. Объясняется это возможно тем, что ты просто растешь.