На нашем сайте вы можете читать онлайн «Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте

Автор
Дата выхода
11 июня 2024
Краткое содержание книги Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Джим Мерфи) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Вы потеряли радость и страсть к жизни из-за страха неудачи?
Хотите обрести больше уверенности в себе для достижения максимальных результатов?
Эта книга расскажет вам, лучшие спортсмены мира изменили свою жизнь и карьеру благодаря работе над своим внутренним состоянием.
Ваша жизнь приобретет новый смысл, когда вы перейдете от стремления к счастью к жизни, наполненной смыслом и самореализацией. В книге представлены все необходимые упражнения, методы и инструменты, которые улучшат каждую сферу вашей жизни.
Развивайте самообладание! Преодолевайте тревогу! Тренируйте свое подсознание!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Ваша способность позволить себе вовлекаться в игру и быть непосредственным, словно ребенок, с любопытством изучая возможности и радуясь вызовам, которые могут возникнуть.
Три фактора, определяющие качество вашей жизни, и три фактора, определяющие уровень вашей эффективности, прочно взаимосвязаны.
Я начал писать первую версию этой книги в 2004 году после переезда в пустыню Соноран в Аризоне, куда отправился, чтобы жить отшельником. Я избавился от телевизора, продал больше половины своего имущества, а на заставке моего ноутбука светилось высказывание Уинстона Черчилля:
«Те, кому уготована великая судьба, должны сначала пережить одиночество в пустыне».
И, буквально следуя словам Черчилля, я отправился в пустыню, чтобы жить осознанно, в одиночестве. Еще мою душу взволновала книга Генри Дэвида Торо, который поселился в хижине в лесу. Как и он….
«Я ушел в лес потому, что хотел жить разумно, иметь дело лишь с важнейшими фактами жизни и попробовать чему-то от нее научиться, чтобы не оказалось перед смертью, что я вовсе не жил.
В итоге я провел пять лет, занимаясь исследованиями, проведением интервью и работой над книгой, и два с половиной года из них – в пустыне.
Погрузившись в исследования, я понял, что помочь спортсменам завоевать золотую медаль чемпионата мира или Олимпийских игр будет бессмысленно, если это не улучшит качество их жизни – именно их внутренней жизни.
1. Как проявлять необыкновенное самообладание и психическую стойкость в условиях экстремального стресса.
2.





