Зависимая: Реальная история выздоровления

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Зависимая: Реальная история выздоровления». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — История, Документальная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

12 апреля 2024

Краткое содержание книги Зависимая: Реальная история выздоровления, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Зависимая: Реальная история выздоровления. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дженни Валентиш) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

За плечами журналистки Дженни Валентиш два десятка лет употребления психоактивных веществ. Пройдя долгий путь борьбы с зависимостями, она написала книгу, в которой, используя в качестве иллюстрации собственную историю, исследует эту проблему с точки зрения женщины. Опираясь на мнение ведущих исследователей, клиницистов и психиатров, автор рассматривает ранние предвестники аддиктивного поведения, такие как травма, темперамент и импульсивность, объясняет, почему расстройства пищевого поведения, шопоголизм и рискованный секс взаимозаменяемы со злоупотреблением психоактивными веществами. От ее детства в пригороде Лондона и бурных лет взросления в лондонском музыкальном мире мы следуем за Валентиш в Австралию, где она переживает непосредственный опыт знакомства с наркологическими клиниками и группами Анонимных Алкоголиков, размышляя, отвечают ли они потребностям женщин.

Секс, воровство, азартные игры и пьянство – все это временные лекарства. Продиктованные невыносимыми эмоциями, они гасят внутренний крик, но в качестве долгосрочных механизмов адаптации приносят лишь новый вред.

Валентиш убеждена: для того чтобы все нуждающиеся в помощи женщины могли получить ее, особенности женских зависимостей должны учитываться при исследованиях, в терапии и в социальной политике. Эта честная, откровенная книга вызовет сопереживание у любого читателя, и в то же время она может быть исключительно полезна тем, для кого актуальна тема зависимостей.

…алкоголь повышает уровень эстрогена и это может вызвать панические атаки, ухудшение памяти, тревожность и депрессию. В одном исследовании упоминалось, что у женщин, выпивающих всего две порции спиртного в день, содержание эстрогена в крови и моче повышается на 32 %.

Зависимая: Реальная история выздоровления читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Зависимая: Реальная история выздоровления без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Вероятно, у четвертого ребенка выработалось стойкое объяснение сценария с испорченным рисунком. Это настрой, описанный психологом Мартином Селигманом в книге «Ребенок-оптимист»[1 - Селигман М. Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера. – М.: МИФ, 2016.]. Ребенок с позитивным мышлением будет рассматривать неудачу как временную: «Этот рисунок испорчен, но ведь я только начал его». Пессимистичный ребенок вроде меня будет рассказывать себе законченную историю: «Это безнадежно. Такая уж моя судьба.

Всегда так получается. Никто меня не любит». У этого типа наблюдается так называемый внешний локус контроля – убеждение, что они пассивные жертвы обстоятельств, а не кузнецы собственного счастья. Всякий раз, когда предлагается здравое решение, они играют в «да, но…», предпочитая лелеять это чувство несправедливости, как Голлум кольцо. Что-то может пройти вполне благополучно, но к концу дня переосмысляется как катастрофа и запоминается как полный кошмар. Сходным образом они подвергают ревизии все свое детство, сводя собственный опыт к нижней планке.

Это в отношении прошлого. В том, что касается будущего (в случае четвертого ребенка это возможность перевернуть страницу и начать заново), они – вестники рока.

В защиту четвертого ребенка стоит сказать, что, конечно, не все пессимистичные или чувствительные дети вырастают любителями нюхать кокаин. Существует множество способов справляться со своим настроением, которые при некотором поощрении человек способен использовать. Как отметила моя мама, прочтя эту главу, в детстве она была пессимисткой, но никогда не искала утешения в водке.

Однако она отвлекается составлением списков, и списков списков, и списков списков списков, которые разлетаются по всей кухне, как бабочки, когда кто-нибудь открывает заднюю дверь. И если кто-нибудь рискнет сказать, что ей стоит попробовать запоминать, а не записывать, она придушит непрошеного советчика – и выпьет еще одну чашку кофе.

Испорченные рисунки в передаче «Жизнь в семь лет» были мелкой неприятностью.

В случае с детской травмой низкая устойчивость – как у четвертого ребенка – может быть огромным фактором риска тревожности, депрессии и проблем с употреблением ПАВ во взрослом возрасте.

Одно из самых основательных исследований детских личностных особенностей началось в Мельбурне в 1983 г. и продолжается до сих пор. Психологи и педиатры Австралийского проекта по исследованию темперамента наблюдают за детьми из 2443 семей в штате Виктория.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Зависимая: Реальная история выздоровления, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги