На нашем сайте вы можете читать онлайн «Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
26 июня 2024
Краткое содержание книги Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дэниэл Дж. Амен) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ.
В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлеров доктор Дэниэл Дж. Амен опирается на новейшие открытия нейробиологии. Он бросает вызов устаревшей психиатрической парадигме и помогает читателям улучшить здоровье мозга, сводя к минимуму негативные условия, которые могут мешать полноценно жить.
Вы узнаете: что поможет вам перестать чувствовать себя плохо и подавленно; какие продукты улучшат работу мозга и наладят психическое здоровье; как отказаться от медикаментозного лечения и начать наслаждаться жизнью.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
АЛИЗЕ (СПРАВА) И АМЕЛИ
Во второй части книги вы узнаете, как возникают и устраняются психические заболевания. Если вы знаете, как появляется заболевание, значит, у вас в руках есть рецепт, как можно его избежать или вылечить. Вы узнаете о том серьезном негативном влиянии, которое развитие современного общества оказало на здоровье мозга/психическое здоровье в Америке. В этом разделе также будут рассмотрены 11 факторов риска для ЯСНЫХ УМОВ, которые крадут ваш разум, но здесь же я покажу вам, как их избежать.
Blood Flow Кровообращение
Retirement/Aging Пенсия/Старение
Inflammation Воспаление
Genetics Генетика
Head Trauma Травма головы
Toxins Токсины
Mind Storms (abnormal brain electrical activity) «Буря в голове» (аномальная электрическая активность мозга)
Immunity/Infections Иммунитет/Инфекции
Neurohormone Issues Проблемы с нейрогормонами
Diabesity Диажирение
Sleep Сон
Вы увидите, что, как только уменьшите свои факторы риска, ваш мозг – и психика – станут здоровее.
Приведите в порядок свой мозг, и ваша психика тоже придет в порядок.
В третьей части книги я поделюсь практическими стратегиями, как можно активизировать свой мозг и оптимизировать его, и в том числе: как использовать психотропные лекарства и пищевые добавки (нутрицевтики), за какими важными показателями здоровья нужно следить и проверять их ежегодно, расскажу о критической важности вашего питания.
Вот пример того, почему нам нужно отказаться от нынешней устаревшей парадигмы в пользу нашей новой модели.
Как Чейз избавился от «психического заболевания», исцелив свой мозг
Чейз был умным, успешным молодым человеком. Он только что окончил колледж и нашел отличную работу. Но внутри он страдал.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Дэниэл Дж. Амен! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
