Маклер

По меньшей мере пять гормонов в разной степени интенсивности вырабатываются в периоды предторговли, торговли и расслабления. Самый защитный из них – кортизол. Он является следствием выработки других гормонов, регулирующих функцию надпочечников, и вырабатывается организмом для нормализации состояния организма в результате стресса. Когда организм длительное время находится в состоянии стресса, кортизол разрушает мышечные ткани и повышает уровень глюкозы в крови, что способствует жировому отложению. В дальнейшем пребывании в состоянии стресса человек испытывает истощение организма, хроническую депрессию и постоянную усталость, что приводит к психическим расстройствам и в некоторых случаях к летальному исходу.

Причина стресса у меня была в игре на бирже. Я паталогически боялся потерпеть неудачу, и этот фактор давил на меня. Еще с детства, играя в спортивные и ролевые игры, я ненавидел поражения. Перестроить свой образ мысли, характер, поведенческие наклонности за несколько лет практически невозможно.

А заставить себя не испытывать стресс в условиях повышенных факторов риска – нереально. Поэтому стресс игры на бирже я предпочитал снимать тренировками в бассейне, бегом и поездками на футбольные матчи любимой команды. Чуть позже к ним добавились алкоголь, занятия боксом и поездки на море.

Анализируя мою борьбу со стрессом, я пришел к выводу, что самый лучший способ побороть стресс – это убрать его источник. Фактический источник – это программа победителя. Но так как фондовой рынок для меня был неким мерилом моих компетенций и навыков, то я его воспринимал также как игру, в которой должен быть победитель.

Полностью выключить программу победителя я не могу. Однако за годы организм весьма подыстощился в борьбе со стрессом, и в разные периоды времени мне приходилось отключать игру на бирже, делать длительные перерывы, чтобы восстановить психофизические способности к управлению портфелем.

Глава 15. Роковой год

Стояла морозная зима. Термометры за окном показывали минус 30.

На рынке царила эйфория от притока новых денег и роста сырьевых товаров. Казалось бы, ничто не могло навредить этой идиллии. Росло все – нефть, металлы, энергетика, банковский сектор. Активно рос сектор коммерческой и жилой недвижимости, у людей стали появляться значительные накопления, которые, помимо банковских депозитов недвижимости, шли на фондовый рынок.

Я закончил ударными темпами прошлый год в бизнесе, а в январе-феврале наступил застой.