Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
2 чтения

Дата выхода

17 июня 2024

Краткое содержание книги Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лора Маркхэм) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Если вы устали от непослушания ребенка и все чаще хотите сорваться на крик, хлопнуть дверью и вступить с ним в спор, – вам пора подумать о себе. Поможет в этом мировой эксперт по воспитанию и семейный психолог Лора Маркхэм – ее пошаговое руководство научит сохранять спокойствие в любых обстоятельствах, потому что только так вы сможете управлять поведением своего ребенка.

Подход Лоры Маркхэм, основанный на ее многолетнем опыте и исследованиях развития мозга, прост и эффективен. В его основе лежит укрепление эмоциональной связи с ребенком, которая приводит к реальным и долгосрочным изменениям внутри семьи. Вам уже не придется кричать, наказывать, умолять и прибегать к дисциплине, которая не работает.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Пусть ребенок совершает поступки, которые выводят вас из себя, но вы – не беспомощная жертва. Вначале возьмите на себя ответственность за управление собственными эмоциями. Конечно, ребенок не станет маленьким ангелочком в мгновение ока, однако его «показательные выступления» существенно сократятся, когда научитесь сохранять спокойствие.

• Все еще злитесь? Ищите скрытые чувства. Не привязывайтесь к своему гневу. Выслушав его и внеся соответствующие коррективы, отпустите его. Если не получается, вспомните, что гнев – всегда защитная реакция.

Он защищает нас от ощущения уязвимости. Чтобы рассеять его, ищите скрывающиеся под ним обиду или страх. Если истерики дочери вас пугают или досадуете на сына за то, что он бьет младшую сестру, поскольку сами когда-то были младшей сестрой, которую били, поразмышляйте над этим и исцелитесь. Когда будете готовы прочувствовать скрытые чувства, необходимость в защите в виде гнева отпадет, и он рассеется.

• Экономьте энергию для важного. Любое негативное взаимодействие с ребенком растрачивает бесценный капитал отношений. Фокусируйте внимание на действительно важных моментах, например, на том, как ребенок обращается с другими людьми. Пусть брошенная им на пол куртка вас бесит, но этот мелкий проступок, вероятно, не стоит того, чтобы опустошать банковский счет отношений.

• Если часто возникают проблемы с гневом, подумайте об обращении к психологу. Не стесняйтесь просить помощи.

Вы как родитель несете ответственность за то, чтобы избегать нанесения ребенку физического или психологического вреда.

Как перестать кричать на ребенка

Обожаю все ваши советы. Но я обнаружила, что они помогают только тогда, когда я сохраняю спокойствие, а это очень трудно. Моя мать всегда кричала на меня. У нас в роду все крикливые. Как разорвать этот порочный круг?

    Синтия, мать троих детей младше шести лет

Большинство родителей кричат.

Примерно в половине случаев мы даже не замечаем, что кричим, – просто голос становится все громче и громче. Или осознаем, что кричим, но в пылу момента крик кажется совершенно оправданным. В конце концов, разве вы не видите, что натворил этот ребенок?!

Однако всем известно, что дети лучше реагируют, если мы не кричим. Крик приводит к эскалации трудной ситуации, превращая ее из единичного шквала в долгий шторм.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги