Анатомические поезда

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Анатомические поезда». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Учебная и научная литература, Зарубежная образовательная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

Краткое содержание книги Анатомические поезда, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Анатомические поезда. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Томас Майерс) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

«Анатомические поезда» – медицинский бестселлер, который уже много лет переиздается на многих языках мира. Революционная идея автора заключается в том, что наше тело – не набор отдельных мышц и костей, а связанная непрерывной сетью – фасцией – структура. Поэтому причины болевых ощущения нередко залегают далеко от болевого очага. В книге описывается, как их найти и устранить. На русском языке это уже четвертое издание, которое дополнено новыми научными данными – его объем увеличился на 20%! Здесь гораздо больше фотографий, многие из которых сделаны специально для этой книги, а еще – улучшенный перевод от Ксении Мищенко, бессменного синхрониста Томаса Майерса на его российских семинарах.

Анатомические поезда читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Анатомические поезда без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Поэтому первое, на что мы обращаем внимание, – это глубина изгибов позвоночника: есть ли поясничный или шейный лордоз или грудной кифоз? Посмотрите на остистые отростки клиента: не возвышаются ли они над окружающими тканями, подобно бугоркам или гребням (напоминают ли они «горы»)? Или они проваливаются в желобок между окружающими миофасциальными тканями (образуя «долины»)?

Общее правило лечения противоречит интуиции: наращивайте на «горах» и копайте в «долинах». В случае, когда остистые отростки слишком сильно выступают наружу (как при гиперкифозе), окружающие их миофасциальные ткани имеют тенденцию чрезмерно растягиваться и склеиваться.

Эти ткани следует сдвигать медиально, по направлению к остистым отросткам. Такая техника не только способствует движению самих тканей, но и подталкивает чрезмерно выступающие позвонки кпереди. И наоборот, когда позвонки провалились слишком глубоко (как при гиперлордозе), смежные миофасциальные ткани мигрируют медиально и стягиваются, образуя в этой области позвоночника своего рода «тетиву».
Эти ткани необходимо удлинять, а также сдвигать латерально. Начинайте работать с поверхностных слоев и постепенно переходите к более глубоким. Такие манипуляции позволят создать пространство, в которое сможет вернуться провалившийся позвонок.

Чтобы оценить способность миофасций спины к удлинению на разных участках позвоночника, проведите следующую диагностику. Попросите клиента сесть на стул (или на край лечебного стола, при условии, что он расположен достаточно низко, чтобы стопы клиента могли удобным образом стоять на полу).

Помогите своему клиенту принять вертикальное положение туловища, при котором его вес находится на седалищных буграх, голова тянется к потолку, а взгляд направлен четко вперед. Попросите клиента опустить подбородок к груди, пока он не почувствует комфортное растяжение в области задней части шеи. Попросите его продолжить выполнять скручивание позвоночника вперед, «по одному позвонку за раз», а сами стойте рядом и наблюдайте.
Отмечайте те участки спины, где отдельные остистые отростки не отдаляются друг от друга, подобно поезду, вывозящему со станции по одному вагону за раз. У всех людей, за исключением разве что самых здоровых, вы найдете такие области, где два и более позвонков движутся вместе.

У клиентов с сильным сцеплением между позвонками позвоночник может двигаться единым блоком.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Анатомические поезда, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги