Путь воина

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Путь воина». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Легкое чтение, Фэнтези, Боевое фэнтези. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
7 чтений

Автор

А. Никл

Краткое содержание книги Путь воина, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Путь воина. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (А. Никл) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

После смерти своих родителей, совсем юный парень остался один в очень жестоком мире. В мире, в котором ты либо сильный, либо - мертвый... Где каждый встречный норовил показать, что его жизнь ничего не стоит, однако он упорно доказывал обратное. И вот после очередной, уличной стычки, его смертельно ранят. Парень отчаянно хватается за свою жизнь, однако тьма берет верх и окутывает его сознание. Только вот открыв глаза, юноша понимает, что оказался в очень странном и непривычном месте... И с этого момента его жизнь полностью меняется. Отныне его путь тесно связан с древними боевыми искусствами.

Путь воина читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Путь воина без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

На самом деле мой дедушка придумал совсем иной способ тренировки, который находится в тайне нашей семьи. Поэтому без его одобрения, я не смогу тебя ему обучить, но вот основам ты и так сможешь обучиться. – начала объяснять девушка, подходя поближе, – Существуют статические и динамические упражнения. Важны и те, и другие, каждый по-своему… Но предназначены они для разных целей. Вот к примеру смотри – Мика взяла и довольно легко погнула стальной прутик, не сильно толстый и с виду даже хлипкий, но мальчик уже готов был разочароваться в собственной силе… – на, попробуй разогнуть.

Киоши взял его в руки и в попытке разогнуть обратно, покраснел... И не понятно от чего, то-ли от натуги, то-ли от того, что ему стало стыдно, что такая хрупкая девочка оказалась сильнее его. Мика это поняла и рассмеялась.

– Не переживай! Скоро ты тоже так сможешь и даже лучше. Как видишь сила не всегда зависит от количества мышц на руках. Можешь забрать его с собой, и занимайся этим каждый день. Пока ты пытаешься разогнуть этот прут, твои мышцы напряжены, но они не двигаются.

Это называются статические тренировки. Когда сможешь разогнуть его, я дам тебе задание посложнее. Вот тебе другой пример, когда ты приседаешь, это динамические упражнения, а если ты будешь просто стоять на полусогнутых ногах – статические. Нужно и то, и то. Твоё тело должно развиваться равномерно во всем. При статических упражнениях, мышцы становятся гораздо сильнее от этого, потому что они значительно укрепляются сухожилиями, но от того, что ты будешь только стоять на полусогнутых, вряд ли ты сможешь прыгать на два метра в высоту.

Киоши про себя подумал, – «неужели ты ещё и прыгаешь так высоко?» – Но вслух ничего не стал говорить. – «Надеюсь, что нет…».

– Вообще существует несколько типов мышечных волокон, одни больше отвечают за скорость, какие-то за силу, какие-то за выносливость. Мой дедушка разработал способ как каждый из них тренировать по-отдельности, так намного эффективнее выходит.

А потом, когда в работе они начинают взаимодействовать, то продуктивность возрастает в десятки раз. Но естественно все это очень сложно и далеко не каждому под силу понять суть подобных тренировок. Да в принципе мало кто о подобном вообще задумывается… Поэтому логичней будет начать с самого простого. Сейчас постарайся постоять в этой стойке на максимум своих сил – она показала ему, как правильно стоять на полусогнутых ногах, обратив акцент на спину.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Путь воина, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора А. Никл! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги