ЦиДо путь воина.

Тарсан внимательно на него посмотрел.

– Хорошо, – кивнул он. – Чтобы стать настоящим мастером, тебе многому нужно будет научиться. И начнем мы самого простого с твоей физической подготовки. Начиная с этого момента, каждый твой день, независимо от погоды и настроения будет расписан следующим образом. Утро, ты всегда, будешь, начинаешь с комплекса упражнений, называемого у вас зарядкой. Сегодня мы начнем с самых простых упражнений. После зарядки, и завтрака у нас с тобой будет теоретическая часть. Затем обед. После обеда, время медитации.

В твоём случае, поначалу, время дневного отдыха или сна. Затем, после дневного отдыха, лёгкий перекус и снова тренировка до ужина. Ужин в девять. Отбой в десять. Подъем в шесть утра. Вопросы есть? – Тарсан пристально посмотрел на Игната.

– Нет, – пожал плечами ученик.

– Отлично, – ухмыльнулся Тарсан.

Он подошёл к лежащему возле стены инвентарю, взял утяжелители для рук и ног, и вернулся к Игнату.

– Вытяни руки! – приказал он ему.

Игнат послушно вытянул перед собой обе руки.

– Эти браслеты, – Тарсан одел Игнату на руки утяжелители, – С сегодняшнего дня ты будешь носить, пока я не разрешу тебе их снять. Опускай руки и подними ногу, – приказал Тарсан юноше.

С трудом отжимаясь от земли, Игнат никак не мог для себя определить, что из того, что с ним сейчас происходит, настоящее, а что нет. Короткие приказы Тарсана: «Встал, побежал, упал, отжался, встал, присел, побежал», – иногда возвращали его в реальность. Но лишь на короткий момент, затем странное чувство выпадения из реальности снова полностью поглощало Игната.

– Ты когда-нибудь медитировал? – вопрос Тарсана вновь вернул парня в реальность.

– Нет…, – покачал головой Игнат, сидя на своей кровати. – А что это и зачем?

– Тогда начнём с самого низа, – вздохнул Тарсан, стоя у окна, не оборачиваясь к ученику. – На начальном этапе обучения, медитацией для тебя будет умение расслабляться путём постановки правильного дыхания. Сядь так, чтобы тебе было удобно.

Тарсан повернулся и посмотрел на Игната.

Юноша резко выпрямился, и сел, спустив ноги с кровати.

– Нет, – покачал Тарсан головой. – Сядь так, чтобы ты не напрягался, и тебе было удобно. Залезь на кровать, и для начала, облокотись на стенку. Можешь подушку под спину подложить, – ухмыльнулся он

Юноша, косясь на Тарсана, передвинулся вглубь кровати, и сел, облокотившись на деревянную стенку дома.

– Удобно? – спросил у него Тарсан, нахмурившись. Игнат кивнул. – А теперь закрывай глаза и начинай расслабляться.