Час перед рассветом

— Правильно ли я понял, что, чем шире круг, тем больше усилий нужно приложить для удержания внимания в нём?

— И да, и нет. На любом из кругов может потребоваться как много, так и мало усилий. Всё зависит не от ширины, а от его глубины. На втором круге можно чувствовать прикосновения других людей или одежды, а можно ощущать пульсацию крови или падение волоса на кожу.

— Хорошо, это интересно и, я думаю, может оказаться полезным в жизни.

Мои собеседники засмеялись, и тогда ответил Ешэ, отставив свою чашечку в сторону, при этом перевернув её.

— Очень важно уметь спокойно и отрешённо наблюдать в каждом из кругов, при этом иметь возможность плавно, но в любой момент переводить внимание из одного в другой. Когда все они глубоки, когда все они доступны, когда границы между ними легко поддаются преодолению, тогда человек делает шаг к состоянию гармонии.

— Все глубоки? Но как? Как такое возможно?

— А как спортсмен получает большую физическую силу, или учёный-физик — острый и внимательный ум?

— Долгими и упорными тренировками.

— Точно так же и здесь. Всё развивается. Важны лишь намерение и воля.

— Я всё равно не понимаю, как можно научиться слышать мотоцикл на улице, когда мы тут все отгорожены несколькими стенами.

— Существуют различные практики, позволяющие развивать себя. Каждая из них как тренировка — что-то для ног, что-то для рук, что-то для живота. Нужно понимать, что и для чего делается, и отдавать себя целиком занятию. Йога, цигун, тянь-ци, випассана, чтение, беседы, наполненные смыслом, — всё это инструменты для развития глубины восприятия каждого из кругов.

Весь этот разговор мне казался каким-то странным: мы начали с одного, перешли на совершенно иную тему, ничего существенного здесь толком и не происходило, никакой тайной мудрости мне не открывали, а только говорили скорее о другом взгляде на мир, так что я абсолютно не понимал, с какой стати вообще тут нахожусь и зачем согласился сюда прийти.