Адреналин ll. Иллюзия Поражения

– Сам слышал, мы не имеем права афишировать свои возможности, поэтому я и терпел все издевательства этой троицы.

Очень грамотная отмазка. Спасибо Горцу за столь удачное появление и элегантное решение так давно волновавшей меня проблемы.

- Да понятно, ты как человек паук – днем обычный студент, а по ночам…

- А по ночам я сплю, - перебил друга Алекс. – В любом случае, никто не запретит мне как следует подготовить тебя, чтобы ты надрал задницу Рогову.

О том, что он никогда в жизни никого не тренировал, Алекс предпочел умолчать, быстро переведя тему:

- Список спортивного питания, которое нужно купить и чем тебе предстоит питаться последующие два месяца, я сегодня по почте пришлю.

Заодно продумаю примерную программу тренировок и подыщу подходящее место для занятий.

Планы Алекса изначально предполагали обучение Смирнова основам боевых искусств, ведь именно эту идею ему и подала сегодня утром Машка. Но сначала Селин планировал как следует, с чувством и расстановкой проучить Рогова и компанию.

А теперь выходило так, что за них двоих предстояло драться Смирнову. Точнее, драться он будет за себя, но представлять-то будет своего учителя – Алекса.

- Эмм… ну, хорошо, - неуверенно кивнул Смирнов. - А когда начнем сами тренировки? Завтра?

- Ой, только давай без этих бабских штучек, - поморщился Алекс. – Если ты хочешь что-либо начать, то должен делать это немедленно. Не завтра, не со следующей недели или месяца, а прямо сейчас.

Игорь посмотрел на свои джинсы, футболку и утер пот со лба.

- Как-то я сейчас не слишком подготовлен.

- Не сейчас, - рассмеялся Алекс. – Вечером отправишься на пробежку, и будешь бегать сорок минут в легком комфортном темпе.

- Ты в курсе, что комфортный темп бега для меня – это шаг?

- Да? – Алекс слегка смутился. – Ну, тогда бежишь сколько сможешь, потом переходишь на шаг, восстанавливаешь дыхание, и опять бежишь. Понятно?

- Понятно, - вздохнул толстяк. – Терпеть не могу бег.

- Оо, - так кровожадно усмехнулся Алекс, чего по спине его друга пробежались мурашки страха.

– Поверь, скоро ты его полюбишь, потому что остальное будет значительно хуже.

Наконец распрощавшись со Смирновым, Алекс поспешил домой. Предстояло сделать очень многое: написать другу список рекомендованных продуктов и спортивного питания, а главное, обзвонить друзей и сообщить им об интересном предложении Горца по вложению денег. Точнее, о ставках на бой Сенсеича.