Искатель ветра

Сейчас, соберусь с мыслями и попробую объяснить. Налей воды пока, пожалуйста. Если присмотришься, то заметишь, что мысли, да и эмоции тоже - ты осознаёшь постфактум. Например, едешь в метро и возникла дикая мысль плюнуть человеку напротив в лицо. Но ты ведь этого не делаешь? Нет. Ты скорее всего эту мысль изучаешь, удивляешься ей, может даже тебе стыдно или наоборот, это кажется забавным. Но улови идею. Есть мысль - а дальше ты выбираешь, как реагировать на неё. Аналогично и с чувствами. Ты что-то ощутил и выбираешь, как реагировать на это.

Захотел в туалет - ведь не сразу же штаны спустил? А выбираешь подходящее место. Это одно из отличий личности от инфантила - осмысление своих чувств, эмоций и мыслей, адекватное их выражение. А инфантилы любят выплёскивать несвязный поток на кого попало. Была у меня подруга такая, - вздохнула Марта и закатила глаза, - Её очередной парень бросит, а она как давай всем ныть и жаловаться, что мужики козлы. 

- Получается, мысли не есть я?

- В целом да. В голове может рождаться куча различной дичи, которая тебя никак не характеризует.

Представь, что у тебя есть телевизор и ты щелкаешь каналы. Если случайно включил какой-то плохой фильм, это тебя характеризует? Нет. Ты просто переключаешь каналы дальше. А вот если у тебя есть подборка любимых фильмов - то это уже больше относится к тебе, показывает твои вкусы. В жизни это показывают твои поступки. Можешь думать, что угодно, вопрос в том, что ты делаешь.

- С этим вроде разобрался... Мысли и чувства нужно изучать, чтобы я не думал, вопрос в том, что я с этим буду делать.

- Именно. Я могу внедрить тебе любую мысль, но это же не значит, что её нужно принимать и реализовывать? Ты сам решаешь. Отчасти моё влияние работает за счёт нулевой рефлексии у людей. Мало кто имеет навык наблюдать за собой, а тем более хорошо понимать.

- Ясно. Так, а как тогда разобраться, кто я есть? Как разобраться в себе? После тренировки с тобой у меня возникают сомнения, где моё, а где чужое. 

- Голова кругом? - усмехнулась девушка, - Не переживай, так у большинства людей.

Просто они не задумываются об этом. 

- И всё же? Как разобраться в себе? 

- Не знаю, если честно. Я вот сама до сих пор пытаюсь понять себя и постоянно узнаю что-то новенькое. Если говорить умными словами и описывать то, как устроена личность, то имеется определенная структура. Её можно описать вопросами: кто я, какой я, как реагирую, какие у меня ценности и принципы, что для меня важно.