На нашем сайте вы можете читать онлайн «Матрица стройности. Хроника одного эксперимента». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Легкое чтение, Юмористическая литература, Юмористическая проза. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Матрица стройности. Хроника одного эксперимента

Автор
Дата выхода
23 июня 2021
Краткое содержание книги Матрица стройности. Хроника одного эксперимента, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Матрица стройности. Хроника одного эксперимента. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Аскерова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Секрет стройности. Можно ли похудеть без диет, запретов и физической нагрузки? Моя история о пути к себе красивой.
Матрица стройности. Хроника одного эксперимента читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Матрица стройности. Хроника одного эксперимента без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Матрица стройности. Хроника одного эксперимента
Ирина Аскерова
Секрет стройности. Можно ли похудеть без диет, запретов и физической нагрузки? Моя история о пути к себе красивой.
Ирина Аскерова
Матрица стройности. Хроника одного эксперимента
Привет!
Меня зовут Ирина. Мне очень повезло, ведь у меня красивое стройное тело, тонкая талия и упругая попа. Ладно, ладно, и куча лишнего жира, мяса и кожи вокруг.
Куча такая большая, что всей этой красоты не видно вовсе. Да, диеты я пробовала, да, спортом занималась, да, ничего не помогло.
Я узнала об одном психологическом тренинге личностного роста, который ничего тебе не обещает, но гарантирует при неукоснительном выполнении заданий тренеров, показать лучшую версию себя. А бонусом – стройное, красивое и здоровое тело, которое останется со мной столько, сколько я сама захочу.
Записалась, значит… и в первом же эфире, ушам своим не верю, прозвучало: «Кушайте, гости дорогие, всё, что не приколочено.
Не раздумывая, беру весь курс и…с этого момента начинается история.
***
Начало.
Воодушевлённо, хотя еще не понимая куда ввязалась и слабо веря в происходящее, обмериваю себя сантиметром, взвешиваю весами и фотографирую фотографом (простите, фронтальной камерой телефона).
Убираю сантиметр, а весы можно выбросить, потому что они, кажется, сломались, потому что отказываются показывать вес, считая, что меня двое. Ничего, скоро нам разрешат повторить замеры для обалдевания от собственной воздушности.
***
Дневник.
Чтоб похудеть, нужно больше двигаться. Хотя бы руками, хотя бы одной, хотя бы возя ручкой по бумаге. Это один из главных принципов тренинга. Что ж , шариковая ручка привлекательнее пудовой гири, а у меня как раз завалялась пара симпатичных блокнотов, купленных когда-то в благородном порыве создания шедевра, достойного Букера.





