На нашем сайте вы можете читать онлайн «Самоучитель борьбы с сексуальными проблемами. Эректильная дисфункция. СТОСН: 10 шагов до победы!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Самоучитель борьбы с сексуальными проблемами. Эректильная дисфункция. СТОСН: 10 шагов до победы!
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
15 ноября 2023
Краткое содержание книги Самоучитель борьбы с сексуальными проблемами. Эректильная дисфункция. СТОСН: 10 шагов до победы!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Самоучитель борьбы с сексуальными проблемами. Эректильная дисфункция. СТОСН: 10 шагов до победы!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лариса Плетнева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Книга о способах самолечения такого сексуального расстройства, как Синдром Тревожного Ожидания Сексуальной Неудачи. СТОСН — это самая распространенная причина обращения мужчин к сексологам. В книге приведены техники самостоятельной работы над тревогой, самооценкой, партнерскими отношениями, а также техники парной секстерапии.
Самоучитель борьбы с сексуальными проблемами. Эректильная дисфункция. СТОСН: 10 шагов до победы! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Самоучитель борьбы с сексуальными проблемами. Эректильная дисфункция. СТОСН: 10 шагов до победы! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
У людей сходные тенденции наблюдаются у первобытных племен и лежат в основе некоторых ритуалов совокупления, все более и более замаскированных по мере возрастания искушенности культуры (Roper P.,1966).
Давай сначала определим, а есть ли вообще у тебя проблема?
Человек склонен катастрофизировать проблемы со здоровьем, особенно когда это касается половых органов.
Как определим, что проблема есть? С помощью настоящего медицинского опросника.
Проблемы с эрекцией врачи проверяют по опроснику МИЭФ-5 (Международный Индекс Эректильной Функции), он на странице книги №93.
Зачитываешь вопрос и выбираешь свой вариант ответа, напротив него стоит цифра, все цифры складываем.
Если Ты набрал в этом опроснике 21 балл и меньше, значит, проблема есть! Но какая именно у тебя проблема? СТОСН или что-то другое? В этом мы и постараемся с тобой разобраться.
Как отличить СТОСН от Болезни?
Сначала тебе нужно убедиться, что у тебя именно СТОСН, так как потеря эрекции может возникать от множества причин, как безобидных, так и очень серьезных.
Это СТОСН, если:
1. У тебя все хорошо с физиологической точки зрения.
2.У тебя утром/ночью есть эрекция.
3. У тебя есть эрекция и оргазм при мастурбации.
4. У тебя есть эрекция и оргазм при «спонтанном» сексе или сексе с «неважной» женщиной.
5.У тебя навязчивые мысли о предстоящем половом акте и о том, что снова ничего не получится.
Расшифруем каждый из признаков наличия СТОСН отдельно:
1.У тебя все хорошо с физиологической точки зрения
Первое, что Ты должен сделать после первой же «осечки», пойти к врачу. Нужно исключить органические нарушения. Проблемы с эрекцией часто признак неполадок в сердечно-сосудистой системе.
И это очень серьезно!
К каким врачам идти: кардиолог, андролог/уролог.
Ни в коем случае не принимать самостоятельно никакие лекарства для поддержания эрекции.
Эти препараты нужно принимать строго по назначению врача, в минимальных дозировках и краткосрочно.
Но предположим, по каким-то причинам к врачу ты попасть не можешь. И тогда тебе поможет следующий пункт.
2. У тебя ночью/утром есть эрекция
Как нам это поможет? Все очень просто: ночная эрекция признак того, что с твоей половой функцией все в порядке.
Гидравлическая система прилива крови к половому члену работает хорошо, и эрекция присутствует.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Самоучитель борьбы с сексуальными проблемами. Эректильная дисфункция. СТОСН: 10 шагов до победы!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
