На нашем сайте вы можете читать онлайн «Сильнее некуда!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Сильнее некуда!
0 баллов
0 мнений
4 чтения
Автор
Дата выхода
19 октября 2021
Краткое содержание книги Сильнее некуда!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Сильнее некуда!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Сергей Смирнов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Эта книга о богатырях России, о том, как на Урале зарождался и делал первые шаги новый вид спорта – strongman. Все интервью были сделаны 15—20 лет назад. С тех пор в жизни моих героев многое изменилось. Но пусть они останутся такими, как были.
Сильнее некуда! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Сильнее некуда! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Приседания могут быть как на вес, так и на повторения.
Для достижения удачной попытки, атлет должен сделать параллельное приседание (с ранее принятым положением ног) сгибая, и потом, выпрямляя ноги, чтобы поднять платформу. По сигналу судьи платформа опускается. Страхующая платформа или другое приспособление для страховки находится чуть ниже полной позиции приседания.
1вариант. Приседания проходят на вес. В этом случае вес будет увеличиваться для каждого круга, и попытки будут засчитываться по поднятому весу.
Тут будет реклама 1
Атлеты осуществляют 5 подходов с возможностью пропусков весов, объявив предварительно об этом судье. После каждого подхода атлет заказывает новый вес. Результат двух чередующихся неудач – выбывание из дальнейшей борьбы. Имеется лимит времени 60 сек. для каждого подъема, в течение которого число попыток не ограничивается. Выигрывает тот, кто поднял наибольший вес. В случае ничьих, те атлеты, у которых меньшее число попыток будут поставлены выше. Если и в этом случае ничья, очки будут поделены.Тут будет реклама 2
2 вариант. Приседания проходят с повторениями. Лимит времени 90 секунд. Выигрывает тот, кто сделал наибольшее количество повторений.
Четвертая группа
«Фермерская прогулка»
Это состязание проходит в парах или по одному атлету, на время или на дальность. Атлет будут нести два специально сделанных веса (кислородные баллоны или в виде «чемоданы») по отмеченному маршруту. В случае невозможности завершить бег на финише, результат будет учитываться согласно пройденному расстоянию.
Тут будет реклама 3
Вес 100, 120, 130,140, 150 или 175 кг, не более.
Лимит времени 90 секунд.
Дистанция до 50 м.
Лямки не разрешаются.
В каждой руке атлет несет по 120 кг!
«Геркулесово удержание»
Это упражнение на время. Атлет стоит с вытянутыми в сторону руками на уровне плеч, и кистями сжимает рукоятки, присоединенные цепями к грузу (например, к автомобилям) по одному с каждой стороны, стоящие на наклонных плоскостях (автомобили).
Тут будет реклама 4
Когда атлет занял позицию, дается сигнал судьи «Напрячься!». Атлет кивает, что он готов, судья дает сигнал отпустить грузы (снять авто с тормозов) и время пошло. Судья даст сигнал остановиться, когда атлет уже не может удерживать груз. Временного лимита нет, и атлет должен держать вес, как долго он может.
Пятая группа
«Распятие» – удержание двух весов
Это состязание на время.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Сильнее некуда!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Сергей Смирнов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
