Оптимульти. Здравствуй, хозяин жизни

Шаг 9 Обдумайте, что мешает Вам принять новую установку? Желаете ли вы любить себя и других? Готовы ли искать любви любя, а не ожидая, что сначала полюбят другие? Способны ли Вы отпустить прошлое и тянуться к будущему? Хотите ли Вы принять ответственность за свою жизнь и согласиться, что мы сами создаем нашу действительность? Подумайте об этом.

Вы должны сознательно определиться, решить, что Вы откажетесь от чувства жалости к себе, от упреков к другим людям, от выпрашивания любви путем создания проблем.

Вам опять придется отследить и выбросить в корзину подсовываемое надсмотрщиком чувство вины за свои старые убеждения.

Не поддавайтесь ему – через чувство вины он насадит новую форму рабства. Не ругайте себя за прошлое и старые убеждения.

Никакой вины – лишь прощение, любовь, вера в собственные силы.

Шаг 10 Продолжайте использовать новую установку в настроях и формулах для аутотренинга. Поставьте на компьютер специальную программку, которая будет предъявлять их на экран при загрузке и с некоторым временным интервалом (раз в 20 минут, к примеру).

Напечатайте на листе бумаге и укрепите над столом.

Шаг 11 Вы должны действовать исходя из того, что Ваше новое убеждение истинно. Чувствуйте его. Начните получать удовольствие от всего происходящего.

Примеры:

Усвоив установку «жизнь полна счастья», чувствуйте интерес и счастье, когда приходит почта или звонит телефон, вместо того, чтобы ожидать неприятных известий или раздражаться, что Вам мешают.

Усвоив установку «В этом мире изобилия я легко удовлетворяю свои желания», начните получать удовольствие от того, что тратите деньги (даже на оплату счетов).

Начните раз в неделю покупать себе маленькое удовольствие, не испытывая при этом чувства вины. Начните смотреть на себя как на кого-то с большим запасом денег. Если вы поймали себя на беспокойстве о деньгах, поприветствуйте беспокойную мысль, вместо того, чтобы драться с ней или сердиться на себя. Мысль приходит на поверхность, чтобы ее отпустили, поэтому выслушайте ее, пошлите ей свою любовь, а потом воспользуйтесь новым утверждением.

Уловив новые импульсы, ранее не свойственные Вам, ловите их и знайте, что они ведут Вас к новой действительности. Если возникнет желание изменить прическу, позвонить старому другу, пробежаться по снегу или просто посмотреть на луну, сделайте, не тормозите! Если Вы отступите, не поддержите новые импульсы, надсмотрщику убедится, что Вы не думали всерьез меняться и начнет новую атаку.