На нашем сайте вы можете читать онлайн «Дыши, твори, исцеляйся. Как найти выход, когда его нет». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Биографии и мемуары. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Дыши, твори, исцеляйся. Как найти выход, когда его нет
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Дата выхода
08 декабря 2021
Краткое содержание книги Дыши, твори, исцеляйся. Как найти выход, когда его нет, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Дыши, твори, исцеляйся. Как найти выход, когда его нет. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Наталья Андреевна Терещенко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Это история об исцелении от тяжелой травмы, написанная живо и с мягким юмором на серьезную тему. Пройдя весь путь с автором, вы осознаете, что жизненный слом может стать стартом к личностному росту и исполнению мечты. Вы научитесь: Обращаться к своим внутренним источникам исцеления. Побеждать негативные эмоции прямо сейчас Погружаться в процесс полноты осознания и расслабляться. Развивать свою креативность. Расширять сознание и открываться новому. Приступать к осуществлению мечты и многое другое.
Дыши, твори, исцеляйся. Как найти выход, когда его нет читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Дыши, твори, исцеляйся. Как найти выход, когда его нет без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Я целиком погрузилась в бездонный океан боли. Натуля все чаще делала мне обезболивающие уколы, а чем еще помочь, она не знала. Раз на рентгене врачи не увидели ничего проблемного – значит, проблемы нет, повторяла я. Но Натуля настаивала на вызове скорой, раз проблема все-таки есть. Я отказывалась – боялась мучений транспорта, ожиданий, суеты спешной помощи. Но больше всего меня тошнило от глупости так называемых врачей. Дилетантские советы знакомых были просто бесполезны, и я, наконец, обратилась к терапевту, мужу подруги.
– У тебя, похоже, перелом позвоночника. Немедленно сделай МРТ.
– Когда у меня была межреберная невралгия, тоже была острая боль, и я так же дышать могла только сквозь боль.
– А ключица твоя на другое место переехала и раздулась – тоже от межреберной невралгии?
– Но какой перелом позвоночника, если болит в груди?
– Ты что, анатомию совсем не помнишь?! – настаивал врач.
– Ладно, после Пасхи сделаю МРТ.
Лайфхак
1. Встаньте и идите – к врачу.
2. Творите и экспериментируйте, невзирая ни на что. Только так вы можете расширить границы своего мира и открыть неведомые галактики в самом себе. И справиться со многими недугами.
Творческое упражнение и медитация осознанности «Защитный контейнер»
1. Представьте или нарисуйте ящик (бутылку, облако, водоем и т.п.), в который вы поместите все свои негативные эмоции: страхи и беспокойства, сомнения и обиды, чувство вины и безнадежности, сожаления о несбывшихся мечтах и неверие в собственные силы.
2. Откройте ящик.
3. Положите туда весь вышеперечисленный хлам.
4. Хорошенько закупорьте, встаньте во весь рост, размахнитесь вовсю и выбросьте за горизонт.
Бумага, акрил, шариковая ручка
5
Звонят пасхальные колокола.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Дыши, твори, исцеляйся. Как найти выход, когда его нет, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
