По ту сторону порога

Поэтому пока не знаю, как быть.

– Виктор Анатольевич, не отчаивайтесь, – успокаивал врач. – Помните, если в нашей жизни закрылась одна дверь, то обязательно откроется другая. Несмотря на простоту этой метафоры, она работает. Надо только уметь ждать. Я поклонник трудов Дейла Карнеги. Не читали его?

– Нет.

– Напрасно. Некоторые книги прямо настоятельно рекомендую почитать. Вы проявляете беспокойство о прошлых ошибках и неуверенны в своём будущем. Так ведь?

– Да.

– В одной из книг Карнеги есть высказывание: «Прошлое уже умерло, а будущее ещё не родилось».

То есть не стоит беспокоиться о том, чего нет. Необходимо забыть негатив из прошлого, жить настоящим, принимая решения по факту, и не бояться будущих перемен. Я просто призываю к этому!

С пониманием я кивнул.

– Вы писатель, значит, уже нашли своё призвание. Окружите себя хорошими позитивными людьми, которые Вас понимают. Отпустите обиды, преследующие Вас. Старайтесь находиться в зоне комфорта, то есть там, где чувствуете себя в безопасности.

– Буду стараться…

– Хотя бы через день занимайтесь медитацией под успокаивающую музыку. Обратите внимание на правильность питания: не переедайте, не злоупотребляйте сладким, а также кофеин-содержащими напитками, типа чая или кофе. Соблюдайте водный баланс. Ваша норма на день – не менее двух литров чистой воды. С водой, как Вы знаете, выводятся все вредные вещества и токсины.

– Да, знаю.

– И запомните: ни в коем случае не замыкайтесь в своём мире, общайтесь больше. Ведь сейчас для этого столько возможностей, например, Интернет и социальные сети.

– Социальные сети?

– Поверьте, действенный способ, по крайней мере, от «беспросветного» одиночества. Зарегистрируйтесь, найдите друзей и единомышленников. Это поможет решить проблему с трудоустройством.

– Наверно Вы правы.

– Что ж, на этом приём закончен. Обновлённый рецепт на препараты сейчас выпишу. Дозировку менять пока не будем.

Покинул кабинет психиатра несколько ободрённый свежими мыслями. Получил куртку в гардеробе, оделся и вышел из здания больницы.

– Социальные сети – классная идея! – вдруг воскликнул Он.

– Тьфу ты! – вздрогнул я от неожиданности. – Никак не могу к тебе привыкнуть.

– Чего ко мне привыкать? Давно уже пора смириться.

– Как можно с этим смириться?!

– Почему ты не сказал обо мне психиатру? Боишься, что тебя назовут «шизиком»?

– Да, боюсь! Но в следующий раз видимо придётся это сделать. Хотя я отдаю себе отчёт в том, что тебя не существует.