На нашем сайте вы можете читать онлайн «Порталы магии вознесения». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Классическая литература, Древневосточная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Порталы магии вознесения
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Дата выхода
01 февраля 2024
Краткое содержание книги Порталы магии вознесения, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Порталы магии вознесения. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Владимир Александрович Евланников) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Цель данной книги - постараться дать практические рекомендации познающему читателю и практику о методах подготовки физического и тонкого тел к сложным медитативным практикам, видоизменяющим само сознание и структуру головного мозга.
Порталы магии вознесения читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Порталы магии вознесения без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Принцип сосредоточения заключается в концентрации внимания на одной определенной мысли или действии. Схема медитации: Воля–Разум–Тело, означает, что первично медитирующий осознанно создает режим Волевого Устремления, выполнить задуманное, затем он Силой Воли своего Разума направляет деятельность своего мозга, что также приводит к подчинению Воли состояния его физического тела.
Упражнения для выработки подчинения Разум-Тело. Поглощение Мысли: В комнате для медитации сесть удобно и расслабиться. Отбросить беспокойство.
Контроль функционирования физического состояния тела
. Контроль мускульных движений: спокойное поза, полное расслабление без движения мускулами в течении 5-10- 15 минут. Сесть прямо в кресле и вытянуть руку на уровне глаз, ладонью вниз 1 минута. Взгляд пристальный на руку. То же с другой рукой. И так увеличивая время до 5 минут. Контрольное упражнение: вытянуть рюмку с полной до краев воды и держать 5 минут.
Контроль произвольных мускульных движений
. Сесть в кресле, руки на стол, ладони слегка сжаты, большой палец вверху. Разгибаем большой, указательный и так далее до мизинца. Полный контроль всего вашего внимания над этим действием. Затем все повторяем наоборот сжимая пальцы. Затем другая кисть. Все внимание только на этом движении! Монотонно повторяем по 5 раз.
Контроль внимания на внешних материальных предметах.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Порталы магии вознесения, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Владимир Александрович Евланников! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
