Свободное материнство. Быть матерью, быть чайлдфри, быть собой

Кто-то смог, несмотря на сложный социальный фон своего детства, проработать себя и освободиться от тревоги. А кто-то продолжает жить с разъедающей тревогой внутри, страдая от отсутствия любви и доверия – к себе и к жизни.

И тем, кто вырос во времена стремительных и порой страшных изменений, как никому нужно культивировать любовь к себе, умение наслаждаться жизнью, принимать собственные желания.

• Чтобы не дать враждебности и перманентному страху навсегда поселиться в мыслях.

• Чтобы, избавившись от тревожности и сомнений, выбирать материнство или нематеринство с позиции свободы: «я хочу быть мамой» или «я не хочу быть мамой».

Тем, кому не повезло родиться и взрослеть в 90-е, повезло быть сегодня способными получить помощь: они не боятся обратиться к психологу. В моей работе избавление от тревоги очень частый запрос. И когда человек успешно освобождается от такого «наследства», он способен оценить все преимущества современной жизни.

Всё изменилось и продолжает меняться. Потому так важно использовать все возможности современного мира, чтобы проживать свою жизнь в свободе от тревоги и болезненных сомнений.

Поколение сомневающихся, возможно, первое из осознанных поколений. Те, кто на себе испытал нестабильность, гораздо ответственнее относятся к материнству или отцовству. И если решают родить ребёнка, это почти всегда будет взвешенным решением. Точно так же осознанно они выбирают и свободу от детей.

И хотя сегодняшние 25-30-летние росли в тяжёлых условиях, это во многом их закалило и научило опираться только на себя.

И сегодня молодые женщины этого поколения не ждут помощи извне. И, что самое ценное, они всё больше учатся слушать себя и выбирать такую жизнь, как им хочется.

Сомнения, страх и ужас материнства

Сомнения в необходимости или возможности стать мамой имеют в своей основе целый перечень вполне понятных тревог. Но страх и ужас – гораздо сложнее для понимания.

• Сомнения, порождённые опытом

Чужие тревоги, личный опыт и даже опыт предыдущих поколений могут оттолкнуть женщину от материнства.

Но нередко их получается преодолеть, развенчать, найти внутри ресурсы для успокоения и уверенности.

• Сомнения в своей способности прокормить, содержать ребёнка

Их можно унять, если осознанно обеспечить себе финансовую подушку безопасности.

• Сомнения «а буду ли я хорошей мамой?»

Они могут подтолкнуть женщину к изучению детской психологии, к осознанной подготовке к рождению ребёнка.