Свободное материнство. Быть матерью, быть чайлдфри, быть собой

И потому на пороге своего материнства женщина может поддаться внутреннему протесту: «Нет, нет, я не хочу быть таким ужасным родителем своему ребёнку. Я не хочу его так же травмировать, как травмировали меня». И не рожает ребёнка совсем, либо становится матерью, которая себя постоянно упрекает. Это, с одной стороны, является непрожитая боль. Своя. В том, что моя мать не была идеальной, и она этой своей неидеальностью сделала мне больно, и я не хочу это передавать другим.

Что делать с этим страхом?

Стоит проработать свои отношения с матерью и принять тот факт, что она не была идеальной.

Возможно, она совсем не стала той любящей, тёплой и сопереживающей мамой, которую так хотелось иметь.

Но она была собой, со своими комплексами, травмами, обидами и страданиями. Она была тем человеком, которым была. И как только получится, самостоятельно или при поддержке психолога, принять несовершенство своей матери, страх уйдёт.

Каждая женщина – отдельная личность, и совсем необязательно она перенесёт на своего ребёнка травмирующий опыт из детства.

И, кстати, это совсем не значит, что сама будет идеальной матерью, вопреки своему прошлому. Потому что нет идеала. Потому что мы не боги – мы живые люди.

И в случае страха «я буду плохой матерью» самое полезное, что может сделать женщина для себя и своего ребёнка – принять это несовершенство. Своё и своей мамы, своих родителей. Принять и понять, простить и отпустить. Быть матерью не наоборот и не вопреки той, которая была у неё, а научиться слушать собственное сердце и следовать ему.

Отделить себя взрослую от своей мамы, сепарироваться. Тогда страх отступит и придёт успокоение. В этом может помочь моя книга «Начни себя заново. Как избавиться от обид и найти своё предназначение». Там я много и подробно писала о том, как простить маму.

Страх 4: «Ребёнок родится с патологиями/инвалидностью»

Пожалуй, это один из самых важных и, к сожалению, актуальных страхов материнства. Действительно, всё больше мы узнаём о различных патологиях, наследственных заболеваниях и постоянно видим фото больных детей в лентах соцсетей.

Кому-то этот страх отравляет период беременности, мешая счастливо ждать рождения ребёнка. А кого-то настолько пугает, что «заставляет» не беременеть совсем. Здесь нужно смотреть на градус тревоги и предпринимать соответствующие меры.

Конечно, от рождения ребёнка с патологиями никто не застрахован – такое случается и подобных историй много.