Паутина безвременья

Но не только начинать, а и заканчивать день тоже. Мы будем постигать с вами искусство медитации.

– Вы йогов из нас будете делать? – спросил кто-то из девчонок.

– Разговорчики! – рыкнул Маурер. – В следующий раз буду за это наказывать. В конце каждого занятия я вам буду давать время для вопросов. Во тогда и будете удовлетворять свое любопытство. На первый раз поясняю: йогов из вас готовить никто не собирается. Вы должны стать высококлассными экспертами-криминалистами, умеющие чуть больше обычных людей. Любые паронормальные способности проявляются у человека в двух случаях: в ситуации, угрожающей жизни человека и тогда, когда он напрямую может обратиться к своей душе или интуиции, а по-научному к бессознательному.

Надеюсь, что первый случай в стенах академии вам не грозит. Поэтому обучаться будем второму. Для этого вам нужно освобождать свою голову от мыслей, тормозить их бег. Отключая, таким образом, свой разум, вы сумеете общаться непосредственно с душой. И самым простым и доступным способом является медитация. Это понятно?

Мы дружно закивали головами, хотя важность речей до нас пока не доходила. Преподаватель тем временем продолжал:

– Медитацию необходимо проводить сидя, иначе вы просто-напросто уснете. И вы этим практически все пользовались, считая овец от бессонницы. Настоящая медитация проходит где-то на грани полного расслабления тела и тонуса. Объяснить эту грань я не смогу, вы должны сами ее почувствовать. Сидеть нужно так, чтобы спина была абсолютно прямой. Желательно на спинку стула не опираться.

Она вам поможет лишь в случае, если вы сильно устанете. Неудобно будет лишь до тех пор, пока будут бегать ваши мысли. Как только они отключатся, вы сможете сидеть так бесконечно долго. Думаю, что для первого раза объяснений достаточно.

После этих слов Эдгар Вальтерович внимательно обвел нашу компанию взглядом, чуть дольше, чем на остальных задержавшись на мне. Или мне это почудилось? Но судя по хмыканью, шедшему от сидящего рядом Альберта, нет. Я думала, что последует очередное замечание.

Но ничего не произошло. Преподаватель же продолжал:

– Сядьте прямо, руки положите на колени ладонями вверх, глаза закройте. Сегодня мы с вами будем учиться дышать. Старайтесь делать равномерные вдохи, считая их количество от одного до десяти. Затем начинайте все сначала. Начали! Один, два, три четыре, пять шесть, семь, восемь, девять, десять, – затем он снова продолжил счет. – Один, два три, четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять, десять.