На нашем сайте вы можете читать онлайн «Свидетельства бывших курильщиков». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Контркультура. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Свидетельства бывших курильщиков

Дата выхода
28 января 2022
Краткое содержание книги Свидетельства бывших курильщиков, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Свидетельства бывших курильщиков. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Сергей Васильевич Ковальчук) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге приведены 24 рассказа. Это бывшие курильщики, нарколог и несколько психологов. В конце исследование о вреде курения и об интересах табачных корпораций. Обо всех их ухищрениях по продвижению скрытой рекламы курения и “парения”, направленной в основном на детей и подростков. Каждый рассказчик бросал по-своему. Вы прочтете о том, какую мотивацию имели эти люди, как именно действовали, на что опирались, чтобы преодолеть никотиновую ломку. Вы прочтете о совсем неочевидных минусах этого отвратного действа, о том, что на самом деле происходит с дыханием курильщика, почему он часто раздражается, а порой и провоцирует конфликты. Если вы действительно решили бросить курить, эта книга для вас. Вы сможете составить свою собственную программу борьбы с этим злом. Внимательно ее прочтите, выпишите цитаты тех, кто победил эту зависимость, опирайтесь на их советы, начинайте и держитесь. Используйте рекомендации нарколога. Но главное, сформируйте мощную мотивацию. Имена персонажей изменены.
Свидетельства бывших курильщиков читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Свидетельства бывших курильщиков без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Зимой это неудобно, потому что холодно и надо постоянно одеваться и раздеваться, туда-сюда. В загородном доме, конечно, все проще, но одеваться все равно приходится, из дома так просто не выйдешь, в одних тапках на снег.
Одним словом, со временем меня это стало напрягать. Вроде и курить хочется, а идти неохота. Я уже не говорю об общественных местах, где действует запрет на курение. Я даже одно время, когда в ресторанах и кафе запретили курить, перестал туда ходить. У меня просто как-то в голове не укладывалось, как можно там сидеть и не курить.
Я уже молчу про всякие аэропорты. Идешь в туалет, и вместе с другими пассажирами там дымишь. И реально ощущаешь себя как школьник, которого вот-вот поймают. Но при этом ты уже здоровый дядька.
Еще меня раздражал пепел от сигареты. В машине куришь, он нет-нет, да упадет на одежду, как минимум испачкает, а то и прожечь может. Садишься за руль, сразу же по привычке расстегиваешь куртку или пиджак, потому что будешь курить и весьма вероятно, что пепел упадет. А зимой, когда еще машина не прогрета и в ней холодно, это, скажем так, некомфортно.
Но все равно, ты же должен курить, ты обязательно сядешь, расстегнешься, будет некомфортно, но зато ты сможешь покурить и не испачкаешь одежду.
Еще, конечно же, даже просто курить в машине зимой некомфортно. С закрытыми окнами я это делать не мог, это, на мой взгляд, нереально. Хотя иногда наблюдаешь, что кто-то в соседней машине курит с закрытыми окнами. Как он там дышит? Совершенно непонятно. Открываешь окна – холодно. Потом греешь салон, потом его охлаждаешь. В общем, целое приключение и все это некомфортно.
Ну и какую-то роль в том, что я бросил курить, сыграли мои дети, которые нет-нет, но иногда говорят: “фу, от тебя пахнет!” И мне было как-то дискомфортно от этих слов. Еще немаловажный фактор, конечно, это воспитание.
Дети у меня подрастали. У меня дочь и сын. И как потом на них влиять? Как им можно будет сказать: “не кури, это плохо!”, когда ты куришь сам? То есть, безусловно есть эффект подражания.











