На нашем сайте вы можете читать онлайн «Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить
Автор
Дата выхода
20 февраля 2020
Краткое содержание книги Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Светлана Сорока) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Опираясь на исследования в области психологии, нейрофизиологии, на религиозно-философские теории и практики, автор книги анализирует свой двадцатипятилетний стаж курения в надежде отыскать легкий способ избавиться от вредной привычки. В результате на свет появляется методика постепенного отказа от курения, которая помогает ей освободиться из табачного плена. Книга содержит много полезных советов для желающих бросить курить и сопровождается юмористическими авторскими иллюстрациями.
Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить
Светлана Сорока
Опираясь на исследования в области психологии, нейрофизиологии, на религиозно-философские теории и практики, автор книги анализирует свой двадцатипятилетний стаж курения в надежде отыскать легкий способ избавиться от вредной привычки. В результате на свет появляется методика постепенного отказа от курения, которая помогает ей освободиться из табачного плена. Книга содержит много полезных советов для желающих бросить курить и сопровождается юмористическими авторскими иллюстрациями.
Записки курильщицы
Или еще один легкий способ бросить курить
Светлана Сорока
Редактор Марина Живулина
Корректор Мария Черноок
© Светлана Сорока, 2020
ISBN 978-5-4498-2658-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
От автора
«Нет ничего проще, чем бросить курить. Я сам бросал уже раз сто», – шутил Марк Твен. Большинству курильщиков, конечно же, понятно, о чем говорит великий писатель. Правда, не совсем понятно, почему последняя сигарета так и не становится последней. Несмотря на твердое решение: «С этой самой минуты больше никогда в жизни ни одной сигареты!», в мозгах у бывшего курильщика в определенный момент происходит сбой, и он снова возвращается в свое привычное курящее состояние.
Лично моя попытка бросить курить была затяжной и продлилась несколько лет. Основное содержание «Дневника курильщицы» написано мной в период, когда я, действуя методом проб и ошибок, пыталась раскрыть тайну моей совершенно нелогичной пагубной привычки. Интуиция подсказывала мне, что, поняв ее механизм, я смогу перейти в ряды некурящих естественным образом, без насилия над организмом. Возможно, что-то в моем анализе табачной зависимости в точности отразит ваши собственные наблюдения, а с другими моими выводами вы будете в корне не согласны. Это нормально, ведь, несмотря на общие элементы табакокурения в современном обществе, оно играет неповторимую роль в жизни каждого отдельного курильщика. В книге ничего не утверждается, как это может показаться на первый взгляд. При ее написании я просто старалась быть максимально честной, и все советы адресованы в первую очередь мне самой. Я надеюсь, что некоторые из моих рассуждений и советов окажутся полезными и для читателей, желающих бросить курить. Что касается возможных противоречий, то они, как мне кажется, позволяют лучше понять проблему табачной зависимости.