На нашем сайте вы можете читать онлайн «Полноценная жизнь в условиях стресса». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Полноценная жизнь в условиях стресса

Автор
Дата выхода
25 мая 2022
Краткое содержание книги Полноценная жизнь в условиях стресса, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Полноценная жизнь в условиях стресса. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Рустам Ксенофонтов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как обычный человек может кардинально поменять свою жизнь, несмотря на страхи и комплексы? Ответ вы найдете в этой книге, написанной в виде увлекательного рассказа и содержащей техники, которые помогут в любой жизненной ситуации.
Полноценная жизнь в условиях стресса читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Полноценная жизнь в условиях стресса без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Быстро записав все пришедшие в голову мысли, Эл обнаружила, что работа бариста нравится ей по-настоящему: да, она действительно любит варить кофе, и ей хочется развиваться в этом, создавая новые версии полюбившихся напитков. Захлопнув блокнот, наша героиня вздохнула: идея открыть свой собственный бизнес ей очень импонировала, но для ее осуществления требовалось экономическое образование. А университет очень утомлял ее: отучившись год, Элиза все время чувствовала себя уставшей, несмотря на то, что график работы не требовал больших усилий (она работала два через два дня), а на выходных девушка продуктивно разве что лежала.
С этим вопросом она жила весь первый учебный год, и его наличие, безусловно, не мотивировало относиться к учебе с большим энтузиазмом.
Глава 2. Переломный момент
В один из вечеров, сидя дома и рисуя картины по номерам, совершенно случайно Элиза услышала из аудиокниги, что необходимо «начать с себя», и не просто услышала, а услышала абсолютно вовремя. Возможно, такая мысль посещала девушку и раньше, но на тот момент это было для нее совершенно неактуально.
«Хорошо, я начну с себя… но что конкретно мне необходимо сделать?» – задумалась девушка.
Взяв ручку и лист бумаги, Элиза начала выписывать все, что вспоминала о жизни с родителями, любые связанные с тем временем мысли, ассоциации, обиды. В какой-то момент ей стало так жаль себя, что она не смогла больше сдерживаться: губы ее затряслись, а по щекам покатились слезы. Услышав рыдания хозяйки, пришел ее кот Бакс и, как мог, утешал Элизу своим мурлыканьем.
Держа в объятиях своего пушистого друга, Эл вскоре успокоилась.











