На нашем сайте вы можете читать онлайн «Успех = чувства. Стихи-аффирмации». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Успех = чувства. Стихи-аффирмации

Автор
Дата выхода
07 октября 2020
Краткое содержание книги Успех = чувства. Стихи-аффирмации, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Успех = чувства. Стихи-аффирмации. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Инна Головкова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге представлены эффективные кейсы по развитию себя, по самопознанию и по тому, каким образом можно добиться успеха, всего лишь научившись контролировать свои чувства, экспрессию и эмоциональное состояние в целом. Предложено выполнить 7 упражнений, которые помогут справиться с выше поставленными задачами. Выполнение упрощено тем, что к каждому заданию прилагается чек-лист, с помощью которого можно будет видеть свой прогресс, анализировать данные и делать выводы.
Успех = чувства. Стихи-аффирмации читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Успех = чувства. Стихи-аффирмации без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Детерминировал бы информацию – вот это было б здорово,
Великолепно, скажем смело – perfecto!
А так выходит негативно, депрессивно и вообще противно.
Всё, что глаза наши принимают,
Безусловно, в подсознание попадает.
И там рождаются все страхи, переживания, страдания.
Все чувства и эмоции в сознание передаются
И на протяжении всей жизни,
Гнёздами в голове, непрерывно вьются.
Доминирующий принцип необходимо сформировать
И глаза под контроль тотальный взять.
Смотреть на красоту,
на изящество,
на великолепие природы,
Гармонию лишь замечать,
В положительных компаниях пребывать.
Зрение для нас одновременно и друг, и враг…
Может в дуальность с нами изредка играть.
Быть созиданием, нести расцвет, успех, удачу.
Иль, напротив, в деструктивной функции выступать,
Зарождая панику и страх, мещанство и тотальный крах.
Деструкция зрения – разъедает человека изнутри,
От успеха в бездне укрывает и в извечную иллюзию вгоняет.
Упражнение №1
Цель:
1.
2. Стать «Человеком видящим».
3. Сделать зрение созидательным, а не деструктивным.
Описание:
1. Выйдите на улицу, сядьте на скамеечку в парке и начните наблюдать. Сначала за неподвижными элементами природы, такими как, деревья, кустарники, цветы и прочее. Наблюдайте и старайтесь улавливать момент, когда появляются чувства, запишите их в чек-лист.
2. Продолжайте наблюдать за природой, только теперь за подвижными ее частями, такими как, птицы, кошки, собаки и тому подобное.
3. Теперь начните наблюдать за людьми. Это самая сложная часть задания. Люди могут вызывать всю бурную гамму чувств. Улавливайте момент зарождения каждой эмоции, отмечайте для себя, что именно вызвало эту эмоцию, какое действие человека или его слова, реакция, поведение.
4. Следующий этап контроля над эмоциями – это просмотр фильмов или передач. Включите любой фильм и продолжайте наблюдать за тем, какие эмоции рождаются внутри вас и чем они обусловлены.
5. Заключительный этап – это наблюдать за генерацией ваших чувств при общении с близкими людьми, коллегами, друзьями и с прочими окружающими вас людьми.
Выполняйте это задание один раз в неделю. Начните себя дисциплинировать и выполнять этап за этапом предложенное упражнение. В конце концов вы поймете, что или кто вызывает у вас положительные чувства и что – отрицательные.





