Письма счастья

По себе скажу, что когда я занимаюсь спортом и мысли заняты только процессом, то я счастлив.

3) Завести хобби. Это может быть что угодно, к примеру: написание стихов, песен, книг, игра в теннис, плавание, рисование, изучение растений, животных, плетение, вязание и многое другое. Что придумаете и к чему потянется душа, то и ваше. Просто начните, потом сами всё поймете. Ведь иногда после работы действительно нет настроения (на самом деле нет энергии, потому что мы всё вложили в работу) и вот в такие моменты хобби и спасает.

Вы садитесь за дело, пусть и в начале лень, но в процессе увлекаетесь, настроение поднимается и энергия восстанавливается, позитивной энергией наполняемся!

Надо иметь цели. Без них и жить скучно, да и не продуктивно. Ведь когда мы достигаем своих целей, пусть и маленьких, но всё же доводим до конца, то наша самооценка поднимается, мы становимся увереннее в себе и смысл жизни появляется. Да именно так. Просто начните и потом сами в этом убедитесь.

Начать дарить своим любимым подарки, да и просто делать им приятное, говорить хорошие слова, ведь как мы будем относиться к ним, такое отношение и получим взамен.

Мир – это наше отражение.

Я как-то запомнил для себя одну хорошую фразу: Отдых должен быть активным. И по сей день придерживаюсь этого. Потому что пассивный отдых вызывает в процессе мысли о несамореализованности, даже если вы только вчера получили «Оскар» (условно говоря). Просто приучите себя к активному отдыху, тогда мозг привыкнет к этому и в дальнейшем отдых будет более продуктивым.

Это ещё можно объясним физиологическим процессом, ведь когда мы всё время чем-то заняты, то кровь двигается, энергия поднимается, тем самым настроение улучшается.

Нельзя сидеть без дела, потому что именно процесс занятости чем-то нас вдохновляет (точнее так: вдохновение приходит во время процесса). Я по себе могу сказать, когда чем-то занят, то и настроение лучше и энергии больше, а если сижу без дела, то и в дальнейшем не хочется ни чем заниматься, и настроения нет.

Чтобы такого не было, просто нужно всё время себя чем-то занимать, желательно полезным делом, приносящий в дальнейшем свои плоды.

Главное: Люди идут на нашу позитивную энергию. Именно так. Всех притягивает свет. Где-то слышал такую фразу: На позитивную энергию и бабочки летят.

I: Оууу, вот тут ты превзошел самого себя. Я понял, это и есть твоя тема. Ведь ты писал: мы можем превзойти самого себя только в том, что мы действительно любим.