Главная » Серьезное чтение » Включись. Руководство по активации личной эффективности (сразу полная версия бесплатно доступна) Алеся Фельд читать онлайн полностью / Библиотека

Включись. Руководство по активации личной эффективности

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Включись. Руководство по активации личной эффективности». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

Краткое содержание книги Включись. Руководство по активации личной эффективности, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Включись. Руководство по активации личной эффективности. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алеся Фельд) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В этой книге собрана выжимка самых действенных методов повышения личной эффективности. Книга о постановке целей, самомотивации, тайм-менеджменте, распределении энергетических ресурсов. Понятные практические задания из этой книги научат вас правильно планировать, распределять и приумножать ваши ресурсы для достижения результата

Включись. Руководство по активации личной эффективности читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Включись. Руководство по активации личной эффективности без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

И если вы сами не в силах заставить себя идти к своей цели, то никто не в силах. Если конечно цель истинно ваша. В таком случае вы просто безнадёжны. Примите это, простите себя, и идите на диван – в этом мире есть ещё много сериалов, которые вы не смотрели.

С морковкой сзади мы разобрались, а как быть с морковкой спереди? А вот вам и первая проверка на верность цели. Если вы нуждаетесь в дополнительной морковке спереди, то цель не ваша. Ведь она сама должна быть вашей морковкой, вы так не думаете? Если вы решили учить английский значит вы этого хотите? Чтобы смотреть фильмы в оригинальной озвучке или для путешествий.

Это по большому счету не важно, что стало причиной, побудившей вас поставить себе такую цель, но если вы её себе поставили, значит её достижение уже ваша награда. И ощущение, что вы достигли результата пробуждает в вас заряд силы, и двигает вас не сдаваться.

Напоминание себе

Какой бы вдохновляющей не была цель, круговорот обыденности может заставить нас о ней ненадолго забыть.

Потому что мы все люди, и у нас у всех есть обязательства: перед своей семьёй, работодателем или сотрудниками. Мы как правило не можем забыть про окружающий мир, целиком и полностью погрузившись в достижение цели. Нужно найти баланс, и позволить тому что надо, и тому, что хочется, сосуществовать вместе, без вреда друг для друга. Вам в любом случае нужно будет делать вещи, не имеющие прямого отношения к достижению вашей цели, и чтобы лавина этих вещей не похоронила вашу цель, вы не должны о ней забывать.
Напоминание о цели будет открывать вам второе дыхание после работы, будет сокращать вашу физиологическую потребность в отдыхе.

Как напоминать себе о цели? Вы можете создать для себя карту желаний – и разместить на ней все свои цели. Моя карта желаний висит напротив кровати, и это одна из первых вещей, которые я вижу просыпаясь, и одна из последних, которые я вижу перед тем, как заснуть. Это не даёт мне забывать о своих целях.

Можно сделать альбом, с картинками, описаниями целей, прописать для них сроки исполнения.

Что отличает простое желание от цели? Желание абстрактно: я хочу шубу. Цель конкретна: у меня будет новая, норковая шуба, ниже колена, в этом году. Ощущаете разницу? У цели есть критерии и дедлайн – крайний срок исполнения.

Начинайте своё утро с ощущения. Ощущения что цель достигнута. Даже если ваша цель просто записана в блокноте или у вас в уме, представляйте что достигли её. Проявляйте фантазию, переживайте эти эмоции.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Включись. Руководство по активации личной эффективности, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги