Ценности души. Том I

Опора в уважении —

В семейном окружении.

Не рушить, а встречаться.

И каждый день влюбляться.

Страх жизни

Есть тонкая невидимая нить.

Страх смерти уже затронут.

А что у тебя со страхом жить?

В глубинах закрытого бутона.

Душевных таинств и загадок.

Какой появляется ответ?

Путь неожиданностей сладок,

Если приобретаешь билет

Событий свободного потока

Жизни текущей твоей.

Идёт от контроля морока.

Напряжение излишнее верней.

Ты вспомни ощущение счастья,

Внезапно нахлынувшее на тебя.

Его ты разбивал на части,

В контроле планировки дробя?

Или ощутил всё же спонтанно

Свободно возникший поток.

В страхе жить момент нежданный.

Временной непредсказуемый срок.

Что произойдёт через минуту,

А через час, и день, и год?

Мы же не боги почему- то.

Мы проще – человеческий род.

Всё контролировать невозможно.

Ты контролировал своё рождение?

А смерть отследить разве можно?

А рост человеческого взросления?

Есть способы гораздо проще:

К жизни чувствительность развивать.

Не конкурировать с ней мощью.

Свободнее и гибче стать.

Коронки для здоровья

Я с «физикой» давно дружу.

Наиважнейшая часть жизни.

Через стихи я ценность покажу.

В сознание попасть бы лишь бы.

Тело человека нарекаю домом

И временным пристанищем людским.

Возможно, это знание знакомо,

И версии такие уже близки.

Считаю тело не для самолюбований,

Подобно самовлюблённому Нарциссу.

Физические привнесённые старания

Снимают маски с актёра и актрисы.

Поднимает настроение однозначно-

Подтянутое и гибкое тело.

Если есть самоценности задачи,

Прибавляет хорошие заделы.

Растяжка и гибкость позвонков:

Лёгкость и тонус создают.

Снятие зажимов и замков

Гармонично к здоровью ведут.

Ни вечные мы и тело на износ.

Но позаботиться о нём реально.

Если массой лишней оброс,

Принять можно это банально,

И отнестись с позиции здоровья:

Как органам легче и свободней?

Естественные действия – не более.

Спец. программ сейчас за сотни.

Да что там сотни – миллиарды!

Я не против. Хорошо, что есть.

А все инструменты и снаряды

Близки и можно далеко не лезть.

Зарядка – потрясающее явление.

И можно от души размяться.

И проще переживаются волнения,

Если ею постоянно заняться.

Простые действия – встряхнуть суставы,

Связки тянуть и скрутка позвонков.

Шпагатик по месту как встанет.