Краткий курс по развитию памяти. Экспресс-курс

Основу этого перехода составляет развитие умения использовать различные объекты (предметы, образы) как средства запоминания, приводящие к образованию искусственных знаний, являющихся орудием запоминания. Эти позиции нашли развитие в трудах современных психологов.

Таким образом, существует несколько направлений в исследованиях, касающихся происхождения памяти. Окончательная «точка» еще не поставлена. Процесс познания природы идет, принося нам новые, более глубокие знания и рождая новые направления.

Что такое память

Для того чтобы понять, что такое память, достаточно представить, что ее у вас нет. Жизнь теряет смысл, не правда ли? Человек не сможет, а если и сможет, то крайне примитивно, существовать в состоянии амнезии (потери памяти).

Память позволяет фиксировать «картинку» окружающей действительности, воспринимаемой с помощью органов чувств (слуха, зрения, обоняния и осязания, вкуса). Чувственное восприятие обрабатывает мозг, включая операции мышления и воображения и формируя окончательный результат.

Благодаря памяти «картинка» остается с нами, превращаясь в опыт, связывая прошлое с настоящим и даря нам будущее.

Структурные элементы памяти

1. Запоминание:

– произвольное (например, заучивание);

– непроизвольное (само запомнилось, без усилий);

– механическое (например, зубрежка);

– смысловое или логическое.

2. Сохранение или удерживание результатов запоминания.

Известно, что оно прямо пропорционально значимости информации для человека. Например, если человек заинтересован в запоминании чего-либо, он запомнит эту информацию лучше и на более длительное время, чем-то, что для него не значимо.

3. Воспроизведение состоит из нескольких этапов:

– узнавание или сличение уже имеющего в памяти образа с новым, актуальным;

– припоминание, заключающееся в поиске и извлечении из «копилки памяти» необходимой информации;

– воспроизведение в сознании человека законченного эмоционального образа.

4. Забывание позволяет освобождаться от ненужной, незначимой информации, оберегая наш мозг от перегрузок. Забывание может быть частичным и полным.

Виды памяти

Основу классификации памяти составляют особенности восприятия информации, времени ее хранения и опосредованности протекания процесса.

1.