На нашем сайте вы можете читать онлайн «Будь здоров. Стихи о недугах и их лечении». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Cтихи, поэзия, Стихи и поэзия. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Будь здоров. Стихи о недугах и их лечении
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
09 октября 2019
Краткое содержание книги Будь здоров. Стихи о недугах и их лечении, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Будь здоров. Стихи о недугах и их лечении. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна-Мария Доброва) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Памятка для простолюдинов и королей: Хочешь жить долго и счастливо — не болей! Не беспокой понапрасну лекарей-докторов. Живи на позитиве и… будь здоров!
Будь здоров. Стихи о недугах и их лечении читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Будь здоров. Стихи о недугах и их лечении без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Если казус такой случился,
Что диабет приключился
Обратить нужно сразу внимание
На режим и норму питания.
Исключить из рациона продукты:
Сладкие ягоды, фрукты,
Выпечку, жирное, острое,
Сосиски, (хоть это не просто)
Жареное и солёное,
Жирные сливки, бульоны…
Список можно продолжить,
Но врач его вам предложит
При выписке назначения
Препаратов для излечения.
А кроме таблеток различных
Есть много растений привычных
Народному слуху и глазу,
Что лечат любую заразу,
Справляются с разными болями,
А уж с диабетом тем более.
Одно, из них часто встречается
(Галегой оно называется),
В низинах, при водоёмах…
И входит в семейство бобовых.
При диабете нередко
Используется и манжетка.
Она (есть особое мнение),
Борется и с ожирением.
Лопух, девясил, одуванчик…
Отвар выпивают (стаканчик)
За день, разделив на три раза —
Эффект многократно доказан!
Растений, лекарственных много.
Спешат они нам на подмогу —
На наши прорехи заплаты
Накладывают без предоплаты.
С болезнью чтоб договориться
Кефир принимают с корицей,
Цикорий и створки фасоли
В настоях (без сахара, соли).
Левзея, женьшень, подорожник…
И толокнянка поможет
Эффективно, что ни говори,
Снизить глюкозу в крови.
Но и это не все советы
Для лечения от диабета.
Тут рекомендации строги:
Беречь от ранений ноги,
Избавиться надо от стрессов
И наборов лишнего веса.
Сможет спасти положение
И обязательное движение.
После каждой еды – раструски,
(Физические нагрузки),
Прогулки по свежему воздуху…
Следить за собой без роздыха!
А если сам не дурак,
Берёшь свою волю в кулак,
Включаешь позитивный настрой
И работаешь над собой!
17.09.2017
Снижаем вес?
Когда режим питанья не налажен,
(В снабжении продуктами – прогресс!),
Когда за годы жизни бесшабашной
Весы тебе покажут лишний вес;
Когда в объёмах талии и бёдер
Различие уже не велико,
Когда на мешковатую фигуру
Штаны бывает выбрать нелегко,
Болят суставы, при ходьбе одышка
И сахар повышается в крови,
А мимо пробегающий мальчишка
Смеётся: «дядя, ну-ка догони…»
И зеркало предательское в ванной
Показывает лишние года…
Так вот, что с этим негативом делать
Пора уже задуматься тогда!
Все наши и заморские диеты
Сложны, а иногда приносят вред
Конец ознакомительного фрагмента.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Будь здоров. Стихи о недугах и их лечении, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Анна-Мария Доброва! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
