На нашем сайте вы можете читать онлайн «Лень, энергия и цели. Подробное пошаговое руководство, как навсегда приручить свою лень». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Лень, энергия и цели. Подробное пошаговое руководство, как навсегда приручить свою лень
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
03 февраля 2021
Краткое содержание книги Лень, энергия и цели. Подробное пошаговое руководство, как навсегда приручить свою лень, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Лень, энергия и цели. Подробное пошаговое руководство, как навсегда приручить свою лень. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алексей Кройтор) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Для кого эта книга? Она полезна не только тем, кто не может справиться с приступами лени, но и тем, кому кажется, что не в состоянии преодолеть какой-то денежный, карьерный барьер, не может избавиться от чувства вины за то, что «успешный успех» не приходит, как ни бейся. Всё может оказаться очень просто: ваш тип характера требует немного других действий. Скорректировать их, и всё получится. Также книга поможет поменьше утомляться и быстрее исполнять свои желания тем, кто никак не успевает!
Лень, энергия и цели. Подробное пошаговое руководство, как навсегда приручить свою лень читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Лень, энергия и цели. Подробное пошаговое руководство, как навсегда приручить свою лень без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Людей, у которых много энергии, но мало результатов, часто обзывают балаболами. Тех же, у кого энергии мало (у «тихих мышек»), а результатов много, обычно называют везунчиками. Почему так получается, вы поймёте, дочитав главу.
Цель
Необходимо понимать, что существует субъективное ощущение размера цели.
Представьте, что вам нужно сделать огромный отчёт. Для этого необходимо проанализировать 15 маленьких отчётов, а ещё прочитать статью о прогрессивных методах анализа данных.
А теперь представьте другую цель: сходить на кухню, вскипятить воду, заварить себе чашечку любимого чая. Цель очень простая и понятная. Возможно, она вам даже нравится!
Внутреннее ощущение того, большая или маленькая цель, напрямую связано с ленью.
Чем меньше цель, тем проще её достигнуть.
Чем больше цель, тем, соответственно, больше лень.
Как я и говорил, восприятие величины цели абсолютно субъективно.
Страх и неизвестность
Неопределённость и связанные с ней страхи сопутствуют каждой цели.
Например, есть дело, которым вы никогда не занимались, и оно не похоже ни на какое другое.
Допустим, вы собираетесь пойти в спортивный зал. Если вы часто там бываете, то привычно кидаете вещи в сумку, приходите в зал, делаете комплекс упражнений и возвращаетесь домой. Всё просто.
Теперь представим новичка, который никогда в спортивный зал не ходил.
Сначала надо из множества залов выбрать один, выяснив, какая между ними разница. Решить, что именно нужно: силовая нагрузка, тренировка выносливости, функционал, кардио? Выбрать тип тренировок: плавать, бегать, таскать железо? Подобрать кроссовки, шорты, футболку.
Огромное количество вопросов! И чем их больше, тем труднее достигнуть цели. Чем новее задача, тем субъективно более объёмной она кажется.
Добавьте к этому, что у каждого из нас есть убеждения относительно каких-то конкретных вещей, допустим, денег: «все богатые люди – плохие».
Мнения
Еще нет комментариев о книге Лень, энергия и цели. Подробное пошаговое руководство, как навсегда приручить свою лень, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Алексей Кройтор! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
