Обратный эффект домино

Представляйте, будто ваш старт – это финиш. Внешнему миру ничего не останется, кроме как подстроиться под ваше внутреннее состояние.

Ведение такой игры включит эффект домино в обратном порядке. Почему в обратном? Потому что вы будете не падать, а шаг за шагом подниматься вверх.

Прямо к своей цели.

Задание: Заведите свой блокнот целей и запишите туда всё, чего желаете добиться во всех сферах своей жизни. Из каждой цели создайте личную аффирмацию и придайте ей визуализацию, сделав подборку соответствующих картинок.

На начальном этапе следования к цели важно каждый день делать эти практики. Чтобы правильно себя запрограммировать, погрузить себя в необходимое внутреннее направление цели и далее его поддерживать.

После трех месяцев уже необязательно каждый день делать данные практики, смотрите по ощущениям: если чувствуете, что сейчас вам не хватает этого внутреннего наполнения – самомотивационного энергетического заряда – то делайте практики.

Почему важно на протяжении трех месяцев программировать себя таким образом ежедневно – потому что именно так закладывается фундамент нашего нового мышления и обновлённого подсознания.

И на этом фундаменте вы уже построите всё остальное – пласт тех мыслей и форма того состояния, которые приведут вас к желаемому будущему.

Обратная сторона страха

Повернитесь лицом к вашим страха и сомнениям,

и для вас будут открыты новые миры.

© Роберт Кийосаки

Интересный факт: до трех лет мы не можем различить, где сон, а где реальность.

И поэтому, видя кошмары в детстве, мы боялись, что их страшные персонажи встретят нас в жизни.

Мы выросли, а кошмары остались. Они стали мыслями, вечно грызущими нас изнутри. Это страхи, тень которых приходит вместе с целью. И вместо того, чтобы думать, как ее достичь, мы переключаемся на мысли о неудачах…

Что вообще значит страх в отношении цели? Это негативный сгусток сомнений, тревог и отсутствия веры в себя. Пример содержания такого сгустка следующее:

Сомнение – А если не получится?

Тревога – Что же со мной будет, если не получится?

Неверие в себя – Да вряд ли у меня получится…

Эти трое верных друзей страха являются нашими главными врагами при достижении цели, и запускают в мозгу целую цепочку хитрых мыслей.

Из-за которых мы сами себя убеждаем в том, что: вроде бы и так все хорошо, зачем что-то менять?

Наш мозг всегда боится всего нового и заранее воспринимает это негативно.