Путь к себе

Всегда говори на выдохе, если есть эмоциональная напряженность. Чтобы немного успокоиться в сложных беседах, сделай глубокий и полный вдох низом живота, выдох, и так несколько раз. И только потом на выдохе доноси свои чувства через Я-позицию. Я так чувствую, я так думаю, мне так показалось, я так хочу, мне так важно. Не надо ничего терпеть, говори в моменте и по делу. Есть особо изощренные методы терпения, «переписывания» себя до кончиков пальцев. Не заигрывайся этим.

На днях меня уверяла одна девочка: как круто «гулять» от мужа, и ей это добавляет страсти в отношения.

Для меня это – неверность.

Верность себе и партнеру – твой неоспоримый бонус. У него нет цены, но он дает огромную силу и наполнение. Это твое достоинство и «вклад». Как говорил Вольтер: «Банк под названием “верность” – очень серьезный банк. Стоит сделать один вклад на стороне, и все – твой счет закрыт».

Желаю каждой, кто читает эти строки, иметь огромный «вклад» в себя и любимого человека: настоящего или будущего.

Иначе можешь «получить» от Вселенной по голове, да так, что еще и детям достанется разгребать твой поступок и неверность по судьбе.

Если думаешь, что это все ерунда, ты просто пока «необразованная» в этом вопросе.

Все уместно, и у каждого свой путь, но результат будет очевиден. Моя задача – предупредить тебя о некоторых законах мира, но выбор всегда делать только тебе, как и устранять потом его последствия.

Что-то не устраивает – не ври себе и партнеру. Бумеранг всегда возвращается.

Его последствия будешь разгребать ты, а потом твои дети, которые болеют, ломают руки/ноги, плюс исчезает твое потраченное время, время счастливой женской судьбы, которое в тебя «заложили». А ты живешь в обмане.

Признайся себе честно, что ты сама и твой мужчина можете сделать твою жизнь только лучше, хуже – не позволяй.

Не живи во внутреннем компромиссе, обмане, недовольстве, ожиданиях и неудовлетворенности.

Хочется добавить, что эмоциональное выгорание – признак того, что ты не отстаиваешь свои границы или просто их еще не обозначила.

Это можно сделать. Ставь себя всегда на первое место. Забота о других и служение им ценой своих интересов – это нездоровая ситуация, и она вредна для твоего организма. Он отреагирует потом в виде психосоматики. В каком виде и как именно – зависит от твоего уровня самопожертвования. Служить людям – это благородно, но только не в минус себе. Удовлетворить свои потребности и только потом служить – я только за.