Главная » Психология, мотивация » Unscripted. Жизнь не по программе. Как на самом деле открыть в себе путь к трансформации (сразу полная версия бесплатно доступна) Андрей Ратников читать онлайн полностью / Библиотека

Unscripted. Жизнь не по программе. Как на самом деле открыть в себе путь к трансформации

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Unscripted. Жизнь не по программе. Как на самом деле открыть в себе путь к трансформации». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
2 чтения

Дата выхода

28 декабря 2019

Краткое содержание книги Unscripted. Жизнь не по программе. Как на самом деле открыть в себе путь к трансформации, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Unscripted. Жизнь не по программе. Как на самом деле открыть в себе путь к трансформации. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Андрей Ратников) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

С помощью книги вы сможете поставить цели в жизни, определиться со способами их достижения, а также учтёте всё, чтобы не сойти с дистанции раньше времени. Автор собрал большое количество простых инструментов, которые способен использовать каждый. Вы узнаете, как трансформировать свою жизнь не на словах, а на деле и прожить её именно так, как вам хочется. Книга полезна предпринимателям, топ-менеджерам, бизнес-тренерам и всем, кто хочет заново найти себя, оставаясь в гармонии со своим прошлым.

Unscripted. Жизнь не по программе. Как на самом деле открыть в себе путь к трансформации читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Unscripted. Жизнь не по программе. Как на самом деле открыть в себе путь к трансформации без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

А если бы с этим набором генетической информации вы воспитывались бы и выросли в африканском племени Леле в XVI веке? Это были бы вы или нет? А каким бы образом устраивался ваш распорядок дня сегодня, как бы вы смотрели на мир? Что бы тогда представляло собой ваше «Я»?

Набор изначально «зашитых» в каждом человеке скриптов и программ – это неотъемлемая часть его «Я». Но она при определённых условиях она может быть скорректирована. Не вся, конечно, но частично – точно. Исправить скрипт в себе порой непосильная задача.

Особенно с большим багажом самостоятельно приобретённых скриптов.

Эта задача сродни эпизоду гоголевского «Ревизора», когда унтер-офицерская вдова сама себя высекла. Но ведь вы действительно хотите заменить исходный набор своих программ для достижения ваших целей. Желаете внедрить другие, более подходящие программы. Вы видите смысл в этом, чувствуете в этом потребность. Тогда эта задача вам по силам.

Представьте, что вы могли бы выбирать скрипты именно под себя и свою ситуацию.

Сколько всего вы могли бы получить? Какие бы ощущения испытали? Каков тогда был бы уровень вашего счастья и удовлетворенности собой?

Ниже я предлагаю различные варианты действий и конкретные инструменты для этого, а также большой список примеров известных людей, которые пошли похожим путём и добились выдающихся результатов.

1.4. Скрипты – ловушка или инструмент?

Здесь как в истории с ножом: можно резать хлеб, а можно убить человека. С одной стороны, это ловушка.

Если действовать по изначальной программе, вы не сможете достичь чего-то за рамками этого плана. С другой стороны, изменение скрипта поведёт по иному пути к более выгодному и нужному результату.

К примеру, я достаточно тяжело внедрял у себя привычку заниматься фитнесом. Долго не мог начать управлять собственным питанием и весом. В этом смысле шёл по изначальным программам.

Но со временем стал регулярно посещать спортзал, сделал ревизию своего холодильника. Например, отказался от кофе и почти полностью от сахара.

Уже четыре года пью несладкий чай. Практически отказался от мучного в пользу разных каш и всевозможной зелени. Так я ступил на новую дорожку, внедрил новые скрипты.

Новая программа меня сильно изменила как внешне (похудел на восемь килограммов), так и внутренне (улучшилось самочувствие, появилось больше энергии, свежести, увеличилась осознанность и т. д.). И в этом смысле скрипт – хорошая, полезная вещь.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Unscripted. Жизнь не по программе. Как на самом деле открыть в себе путь к трансформации, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги