На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как я похудел на 30 кг и продолжаю худеть». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как я похудел на 30 кг и продолжаю худеть
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Дата выхода
03 октября 2023
Краткое содержание книги Как я похудел на 30 кг и продолжаю худеть, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как я похудел на 30 кг и продолжаю худеть. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Андрей Валерьевич Провоторов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ (Пошаговая методика похудения для чайников). Назвал эту книгу пошаговой методикой похудения для чайников. Сам я был и остаюсь чайником в похудении, беру знания из личного опыта и чтения книг, интернета. Мне 49 лет. К своим 49, я успел накопить много болячек, о которых я упомянул в этой книге и самое главное, что я накопил 115 кг веса, который мне мешал жить полноценной жизнью. Все последние 20 лет я пытался похудеть, сидел на множестве диет. Результат-0 или близкий к 0. В этом 2023 году мне наконец-то удалось похудеть. Многие мои друзья заметили, что я похудел и стали спрашивать- как мне удалось? И тогда я задумался об изложении принципов похудения в небольшой книге, которую вы читаете. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста»
Как я похудел на 30 кг и продолжаю худеть читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как я похудел на 30 кг и продолжаю худеть без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Я сразу вижу и сколько съел в течении приема пищи, в течении дня, недели месяца, с раскладкой на углеводы, жиры, белки. Все или 99% продуктов уже внесены в базу данных- нужно только перелистовать и находить уже внесенные продукты известных и неизвестных брендов и выставлять количество граммов, которые вы реально употребляли в пищу! Не мухлевать! Сверху все видно!
Позитивно многие пользователи выкладывают свои результаты, фото своих завтраков, обедов, ужинов. Некоторые фото на грани, но в целом много полезных фотографий- примеров что можно съесть чтобы похудеть.
Электронные весы Xiaomi Mi Body Composition Scale 2. Тоже находка с реально одной из самых низких цен на рынке умных устройство. Встали босиком на весы. 4 анализатора считали информацию о Ваших достижениях. Выдали Вам большое количество информации- которую вы если захотите сможете долго обсуждать с друзьями, делится и соревноваться.
Не хотите делиться и сильно вникать? Есть и такой вариант. Отдельные данные в приложении Zepp Life просто покажут Вам на Вашем телефоне как вы продвинулись.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/book/andrey-valerevich-provotorov/kak-ya-pohudel-na-30-kg-i-prodolzhau-hudet-69797110/chitat-onlayn/) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как я похудел на 30 кг и продолжаю худеть, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Андрей Валерьевич Провоторов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
