На нашем сайте вы можете читать онлайн «Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
07 октября 2023
Краткое содержание книги Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Щелокова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
По статистике, в мире насчитывается до 40% людей живущих с синдромом раздраженного кишечника. На сегодняшний день наука шагнула вперед в изучении причин его возникновения, но вместе с тем, до сих пор нет комплексного подхода к лечению СРК. В этой книге автор делиться своим опытом диагностирования и лечения синдрома, приводит не только психологические приемы снижения симптомов, но и научные данные медицинских исследований. Книга будет полезна с практической точки зрения изучения приемов работы с телом и психикой, а так же для общего понимания заболевания. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Несколько минут я сидел, как громом пораженный, потом с безразличием отчаяния принялся переворачивать страницы дальше. Я добрался до холеры, прочел о ее признаках и установил, что у меня холера, что она мучает меня уже несколько месяцев, а я об этом и не подозревал. Мне стало любопытно: чем я еще болен? Я перешел к пляске святого Витта и выяснил, как и следовало ожидать, что ею я тоже страдаю; тут я заинтересовался этим медицинским феноменом и решил разобраться в нем досконально. Я начал прямо по алфавиту. Прочитал об анемии – и убедился, что она у меня есть и что обострение должно наступить недели через две.
Начитавшись данных из интернета, я нашла у себя множество заболеваний, некоторые из которых были смертельными.
Первые месяцы я искала информацию об СРК на форумах, где люди делились своими историями.
От таблеток мне легче не становилось, паника нарастала. Я не могла выйти на улицу, начала ограничивать себя в прогулках и поездках. Жизнь была сведена к дню сурка: дом-работа, никаких отклонений от маршрута. Я практически перестала ездить в гости даже к родителям, которые жили всего в двадцати минутах езды!
Чтобы добраться до работы, мне приходилось принимать от четырех до восьми таблеток от диареи.
Я боялась есть, чтобы не провоцировать работу кишечника и усиление боли, в связи с чем потеряла пятнадцать килограммов за два месяца. Да, похудеть – мечта многих женщин, но не таким же способом!
Я свела свой рацион к картофельному пюре на воде, отварному рису, куриным паровым фрикаделькам, сухарям, постному супу. Начала отказываться от еды, иногда до трех дней, в связи с чем теряла силы.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечника, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
