Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга

Как работать с книгой

В этой книге собраны самые лучшие, простые, но максимально эффективные упражнения, которые позволят вам, не выходя из дома, улучшить вашу жизнь абсолютно по всем показателям.

Заниматься вам будет совсем нетрудно, так как эти упражнения не только полезны, но и увлекательны. Вы почувствуете, как ваш мозг стосковался по тренировкам и с какой радостью он учится, а результат будет заметен буквально с первых же дней занятий!

Вы почувствуете себя так, как будто только что проснулись, отлично выспавшись и отдохнув.

Вы почувствуете собственные неизрасходованные резервы, откроете в себе источник новых сил. На самом деле этот источник всегда был с вами – ведь это ваш мозг. Начав его тренировать, вы с удивлением обнаружите, что он готов вам служить как в юности, а то и лучше!

Вы почувствуете, что жизнь обрела для вас новые краски. Вы начнете замечать вокруг себя много нового и интересного, на что раньше не обращали внимания. У вас начнут появляться новые идеи по улучшению своей жизни.

У вас могут открыться новые таланты и способности. Естественным образом начнет расти коэффициент интеллектуальности (IQ). Память перестанет подводить. Вы улучшите свое здоровье и сможете взять эмоции под контроль.

Вы найдете наилучшие решения проблем, над которыми бились годами. К вам придут новые творческие идеи для работы и бизнеса.

Вы станете гораздо увереннее в себе, так как будете точно знать, что способны справиться с любой задачей, что никогда ничего не забудете, не перепутаете, не упустите из виду.

День ото дня начнет улучшаться ваше настроение и самочувствие. Ваш организм начнет работать гораздо лучше, о многих недомоганиях вы просто забудете. Вы словно встряхнетесь и начнете жить заново! Вы сможете даже дать себе задание дожить как минимум до девяноста лет, сохранив ясный ум, крепкую память, активность, работоспособность и жизнерадостность молодости. Все это способен вам дать ваш собственный головной мозг!

В первой главе представлены упражнения, которые помогут вам начать укреплять силу воли без мучительных усилий.

Изучив вторую главу, вы научитесь при помощи простых упражнений влиять на собственное здоровье и сможете значительно укрепить его.

В третьей главе вам будут предложены увлекательнейшие задачи для развития интеллекта, сообразительности, скорости мышления, а также для повышения IQ и раскрытия творческих способностей.