На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как замотивировать себя для совершения дел?». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как замотивировать себя для совершения дел?

Автор
Дата выхода
01 марта 2023
Краткое содержание книги Как замотивировать себя для совершения дел?, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как замотивировать себя для совершения дел?. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Денис Райских) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В данной книге описывается важная человеческая проблема. Отсутствие мотивации. И я вам расскажу, как замотивировать себя для совершения дел.
Как замотивировать себя для совершения дел? читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как замотивировать себя для совершения дел? без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Как замотивировать себя для совершения дел?
Денис Райских
В данной книге описывается важная человеческая проблема. Отсутствие мотивации. И я вам расскажу, как замотивировать себя для совершения дел.
Денис Райских
Как замотивировать себя для совершения дел?
Часть 1
Введение в проблему
Мы все сталкиваемся с ситуациями, когда мы должны что-то сделать, но нам трудно начать, продолжить или закончить дело. Это может быть все, от выполнения повседневных задач, таких как уборка и стирка, до более значимых проектов, таких как поиск работы или написание диссертации.
Почему же так происходит? Причины могут быть разными, и каждый человек может сталкиваться со своими уникальными трудностями в этом вопросе. Однако, есть несколько распространенных причин, почему нам так трудно начинать и заканчивать дела.
Во-первых, мы можем испытывать страх неудачи.
Во-вторых, мы можем чувствовать неуверенность в своих способностях. Если мы не уверены в своих навыках и знаниях, то мы можем столкнуться с чувством беспомощности и неумения, что также может привести к отсутствию мотивации.
В-третьих, мы можем чувствовать сопротивление к самой задаче.
В любом случае, понимание причин, почему нам так трудно начинать и заканчивать дела, может помочь нам разработать стратегии и инструменты для преодоления этих препятствий и достижения успеха. Это и будет основной темой нашей книги – как замотивировать себя на дела и достичь желаемых результатов.
Часть 2
Понимание мотивации
Мотивация – это то, что побуждает нас к действию, к выполнению тех или иных задач.
В нашем мозгу мотивация регулируется центрами удовольствия и вознаграждения, такими как мозжечок и базальные ганглии.





